גוף
20.01.20
00:09:25
רבים מאיתנו מתייחסים לאצבעות הידיים כאל איבר מובן מאליו, המשמש אותנו לאחיזה גסה. אך למעשה, 12 המפרקים הללו טומנים בחובם עולם ומלואו. סרטון מופלא מבית National Geographic עוקב אחר כמה ממטפסי ההרים המוכרים בעולם וחושף ז'אנר טיפוס מיוחד במינו, שבו לכל אצבע יש תפקיד קריטי. איזו אינטליגנציה קיימת באיברי הגוף? וכיצד מהווה העבודה עם האצבעות משל לחיים
20.10.19
00:12:13
רבים מאיתנו חווים כאבי צואר. אך לעיתים, העורף הנוקשה הוא רק קצה הקרחון של שרשרת תופעות המתחילה בכף הרגל. גוף האדם הינו ישות תנועתית שלמה, וכל פעולה באזור אחד משפיעה על אזורים אחרים. כיצד נוכל לחזק את היציבה הפיזית והמנטאלית מהבסיס? ואיך נצליח לשמור על איזון בין רכות לגמישות גם בחיים?