דלג לתוכן

פתח נגן של שידור חי שידור חי

יסודות יציבים מחזיקים מגדל יציב – עבודה עם כפות הרגליים כמשל לחיים

מתוך: קול קורא תום לב-ארי וירדן להבי

 
Sound
20.10.19

תמצית הפודקאסט

רבים מאיתנו חווים כאבי צואר. אך לעיתים, העורף הנוקשה הוא רק קצה הקרחון של שרשרת תופעות המתחילה בכף הרגל. גוף האדם הינו ישות תנועתית שלמה, וכל פעולה באזור אחד משפיעה על אזורים אחרים. כיצד נוכל לחזק את היציבה הפיזית והמנטאלית מהבסיס? ואיך נצליח לשמור על איזון בין רכות לגמישות גם בחיים?

כדאי להקשיב גם:

  • 21.08.25 02:01:04

    שעתיים בשידור חי שפותחות את סוף השבוע באנרגיות טובות ומוזיקה משובחת. והפעם – סט של חיים לרוז

  • 15.06.21 00:35:35

    אסי זגדון מארח את גיל ארד, מטפל, מדריך ומורה בינלאומי מוסמך לביוסינתזה לשיחה על פסיכותרפיה גופנית וביוסינתזה

  • 18.11.21 01:58:00

    שעתיים של תרפיה במוזיקה שתוכננו ביום אפור וקר אבל הוקלטו ביום שמש עליז, ומתאימות לשניהם! צלילים שמגיעים מכל קצוות העולם, עם המון סינגלים חדשים, קאברים מפתיעים, וצלילי עבר מענגים. בין שפות, סגנונות, מקצבים ויבשות – גרוב עולמי עם אליענה בן-דוד, מהאולפן הביתי בברלין. רשימות השידור המלאות נמצאות בבלוג של אחת ששומעת

  • הצג עוד