דלג לתוכן

פתח נגן של שידור חי שידור חי

יסודות יציבים מחזיקים מגדל יציב – עבודה עם כפות הרגליים כמשל לחיים

מתוך: קול קורא תום לב-ארי וירדן להבי

 
Sound
20.10.19

תמצית הפודקאסט

רבים מאיתנו חווים כאבי צואר. אך לעיתים, העורף הנוקשה הוא רק קצה הקרחון של שרשרת תופעות המתחילה בכף הרגל. גוף האדם הינו ישות תנועתית שלמה, וכל פעולה באזור אחד משפיעה על אזורים אחרים. כיצד נוכל לחזק את היציבה הפיזית והמנטאלית מהבסיס? ואיך נצליח לשמור על איזון בין רכות לגמישות גם בחיים?

כדאי להקשיב גם:

  • 15.08.25 00:51:07

    אתם מרגישים חלק מעם? איך זה מרגיש? מה זה אומר?
    זאת בעקר השפה? התרבות? החגים? המנהגים? מה זה הדבר המאחד הזה? זה בגדול הסיפור, לא? הסיפור היהודי. אתן מרגישות יהודיות או ישראליות? מה זה להיות ישראלי?
    המניע עושה סדר

  • 07.02.21 00:32:31

    כמה עמוקה האהבה? דרור רדה מזמין לקחת פסק זמן ולצלול למעמקי האהבה עם צלילים

  • 01.08.24 00:59:40

    אמיר פרי בשעה של מוזיקה שתתן לכם קצת חמצן לנשמה

  • הצג עוד