דלג לתוכן

פתח נגן של שידור חי שידור חי

האוכל הוא לא אויב – התמודדות עם אכילה רגשית מנקודת מבט מפייסת

מתוך: קול קורא תום לב-ארי וירדן להבי

 
19.01.20

תמצית הפודקאסט

גישות בודהיסטיות שונות גורסות כי אכילה רגשית אינה מרמזת בהכרח על רגשות שליליים המקננים בנו, אלא מייצגת קונפליקט בינינו לבין עצמנו הניתן לגישור. איפה עובר הגבול בין הנאה מאוכל ובין אכילה רגשית? כיצד אתגרים אישיים מובילים לעתים לאכילה רגשית? ומהן דרכי ההתמודדות שישיבו לנו את השלום הפנימי

כדאי להקשיב גם:

  • 10.11.21 00:57:16

    מייק פרשקר משוחח עם שתי דמויות מרתקות: רויטל שאלתיאל – סמנכ"לית ארגון 'חרדים לקצב' הפועל להעצמת קבוצות מוחלשות מהמגזר החרדי באמצעות ריקוד וניהאד דביט – פסל, אמן תושב רמלה שפועל לשינוי חברתי דרך חינוך

  • 15.05.16 00:12:47

    דליק ווליניץ ודר' שמעון אזולאי משוחחים עם דר' שרה חגבי פרידמן, אודיולוגית קלינית מומחית מטעם ארגון "בקול"

  • 10.01.22 00:59:13

    שעה של מוזיקה מעולה להתעורר איתה, בעריכת ובהגשת אמיר פרי

  • הצג עוד