דלג לתוכן

פתח נגן של שידור חי שידור חי

האוכל הוא לא אויב – התמודדות עם אכילה רגשית מנקודת מבט מפייסת

מתוך: קול קורא תום לב-ארי וירדן להבי

 
Sound
19.01.20

תמצית הפודקאסט

גישות בודהיסטיות שונות גורסות כי אכילה רגשית אינה מרמזת בהכרח על רגשות שליליים המקננים בנו, אלא מייצגת קונפליקט בינינו לבין עצמנו הניתן לגישור. איפה עובר הגבול בין הנאה מאוכל ובין אכילה רגשית? כיצד אתגרים אישיים מובילים לעתים לאכילה רגשית? ומהן דרכי ההתמודדות שישיבו לנו את השלום הפנימי

כדאי להקשיב גם:

  • גורדייף

    רבות הדרכים שדרנים מתחלפים
    03.01.19 01:08:23

    אמתי מגד (MFT) מדריך ומטפל זוגי ומשפחתי מוסמך בסדרת תכניות על גיורג איוונוביץ גורדייף (1872-1949), מיסטיקן ומורה רוחני ממוצא יווני ארמני. הביא למערב את "הדרך הרביעית" שהיא דרך התפתחות המבוססת על פיתוח הרמוני של שלושת מרכזי האדם (הגופני, הרגשי והשכלי) ומדגישה התבוננות עצמית וזכירת עצמי

  • 31.01.19 00:57:18

    שעה של מוזיקה מעולה להתעורר איתה, בעריכת ובהגשת אמיר פרי

  • 17.01.18 00:58:31

    דנה דבורין ואמיר פרי חיים יחד 25 שנה. בתכניתם הם נפגשים לשעה אחת בה הם עושים זום אאוט מחיי השגרה ומשוחחים על נושא שחשוב לשניהם. והפעם – רעש.

  • הצג עוד