גישות בודהיסטיות שונות גורסות כי אכילה רגשית אינה מרמזת בהכרח על רגשות שליליים המקננים בנו, אלא מייצגת קונפליקט בינינו לבין עצמנו הניתן לגישור. איפה עובר הגבול בין הנאה מאוכל ובין אכילה רגשית? כיצד אתגרים אישיים מובילים לעתים לאכילה רגשית? ומהן דרכי ההתמודדות שישיבו לנו את השלום הפנימי

זהר צמח וילסון מארח את רוני מייזליש, פסיכותרפיסט בתחום האכילה הרגשית לשיחה המתבוננת במערכת היחסים המורכבת בינינו לבין האוכל שלנו