דלג לתוכן

פתח נגן של שידור חי שידור חי

כשאנחנו נחים המוח שלנו עובד קשה יותר – כיצד יצירתיות נרקמת בין שיטוט לריכוז

מתוך: קול קורא תום לב-ארי וירדן להבי

 
17.12.19

תמצית הפודקאסט

כיצד מעבר מבוקר בין משימות עוזר לנו לשפר את הביצועים? מחקרים מראים כי כשאנחנו מרוכזים, צריכת האנרגיה של המוח מהווה כ-5% מצריכת האנרגיה בגוף, לעומת 20% צריכה בזמן "מנוחה", שעמום או חוסר ריכוז. מדוע המוח עובד קשה יותר דווקא כשאנחנו נמצאים במצב של טייס אוטומטי? והאם אותו שיטוט מחשבתי מעורר יצירתיות בהכרח

כדאי להקשיב גם:

  • 11.12.18 01:59:26

    מסע מוזיקלי יומי עם אורי בנקהלטר

  • 30.03.20 00:29:24

    "הקול יחסים" בסדרת תכניות מיוחדת לימי הקורונה, והפעם – האם למנף את השהייה בבית לקידום אחריות והתפתחות אצל הילדים?

  • 12.04.20 00:30:49

    איך שומרים על זוגיות בריאה בסיטואציה החדשה, כשאנחנו ביחד בבית 24/7? מוזמנים להרחיב על ידי קריאת הכתבה: "מהן 5 השפות שבהן מדברים אהבה – וכיצד ניתן לגשר ביניהן בתוך זוגיות?"

  • הצג עוד