דלג לתוכן

פתח נגן של שידור חי שידור חי

כשאנחנו נחים המוח שלנו עובד קשה יותר – כיצד יצירתיות נרקמת בין שיטוט לריכוז

מתוך: קול קורא תום לב-ארי וירדן להבי

 
17.12.19

תמצית הפודקאסט

כיצד מעבר מבוקר בין משימות עוזר לנו לשפר את הביצועים? מחקרים מראים כי כשאנחנו מרוכזים, צריכת האנרגיה של המוח מהווה כ-5% מצריכת האנרגיה בגוף, לעומת 20% צריכה בזמן "מנוחה", שעמום או חוסר ריכוז. מדוע המוח עובד קשה יותר דווקא כשאנחנו נמצאים במצב של טייס אוטומטי? והאם אותו שיטוט מחשבתי מעורר יצירתיות בהכרח

כדאי להקשיב גם:

  • 05.12.24 00:59:54

    אמיר פרי בשעה של מוזיקה שתתן לכם קצת חמצן לנשמה

  • 27.05.21 02:00:08

    שעתיים של תרפיה במוזיקה שנפתחות בקסם מקומי וממשיכות לכל קצוות העולם, עם שפע מוזיקה חדשה וגם ותיקה, עם הרבה קצב ותזכורת לכך שכולנו אנשים, כולנו שבורים, ובכולנו יש מקום לחמלה.
    בין שפות, סגנונות, מקצבים ויבשות – גרוב עולמי עם אליענה בן-דוד, מהאולפן הביתי בברלין. רוצים את רשימות השידור המלאות? מוזמנים לבקר בבלוג של אחת ששומעת

  • 25.11.18 00:57:28

    ענת קלו לברון מארחת את אלה גולן, אחת מנשותיו לשעבר של גואל רצון: לאחר שחולצה מ-12 שנים בהן היתה שבויה פיזית ונפשית, החליטה לקחת את סיפורה ולהפוך אותו לסיפור שיעזור לנערים ונערות לזהות ולעצור בזמן

  • הצג עוד