הפודקאסטים הפופולארים
מינדפולנס
ד"ר ג'ון קבט-זין מגדיר מיינדפולנס כ"תשומת לב שמופנית באופן מכוון אל מה שקורה עכשיו, ובאופן לא שיפוטי או ביקורתי". מיינדפולנס, מודעות קשובה, שואבת את השראתה מהדרך הבודהיסטית. היא נושא למחקרים מדעיים המוכיחים את השפעתה בטיפוח המערכת הפיזית, רגשית, מנטאלית. ליאת רגב מארחת באולפן הרדיו את ד"ר אסף פדרמן, מנהל שותף של "מכון מודע למיינדפולנס, מדע וחברה" ומנהל התוכנית להכשרת מורי מיינדפולנס בגישת MBSR.
נתינה – להעניק משלך ממקום כן, מעצים ונכון
אשכול תכנים עשיר ומגוון אודות הערך נתינה מבית רדיו מהות החיים. הערך נתינה – מתוך מודל עשיית הטוב בקבוצת אריסון.
להאזנה לפודקאסטים נוספים
גלי מוח – סדרה מונולוגית בהגשת ד"ר בלתאזר תירוש
ד"ר בלתאזר תירוש על מה שבין התודעה שלנו והתפתחויות בחקר המוח. פודקאסט מרחיב דעת.
חמש שיחות על התמכרות
חמש שיחות על התמכרויות עם שרי לוי
שיטת סאטיה – עשרת העקרונות
מהי שיטת סאטיה? אסי זיגדון ונטאלי בן דוד בסדרה המפרטת את עשרת העקרונות של השיטה. מה עומד מאחוריהם וכיצד הם יכולים לבוא לידי ביטוי בחיי היומיום?
GIVING -THE DOING GOOD MODEL
.'EOL RADIO INTERNATIONAL – Two minutes of 'giving
מותר ואפשר להיות מאושר: אורלי אדלר
סדרת שיחות בין אסי זגדון לד"ר אורלי אדלר על המושג אושר / תודעת אושר – על ממצאים של חקירה רבת שנים, ממגוון תרבויות דתות, חוכמות וכיוב', תוך מתן כלים פרקטים ותרגול אפקטיבי.
הסופיות – הזרם המיסטי באיסלאם
מיהם הסופים? איזה זרם הם מייצגים באיסלאם? מה משמעות הסופיות בעולם המודרני? חמישה פרקים – סדרת שיחות בין הד"ר אבי אלקיים אשר חוקר את העולם הסופי לבין המראיינת ליאת רגב.