המסע להרחבת בתודעה - סדרת שיחות עם אוריאל אלבז

ד"ר ג'ון קבט-זין מגדיר מיינדפולנס כ"תשומת לב שמופנית באופן מכוון אל מה שקורה עכשיו, ובאופן לא שיפוטי או ביקורתי". מיינדפולנס, מודעות קשובה, שואבת את השראתה מהדרך הבודהיסטית. היא נושא למחקרים מדעיים המוכיחים את השפעתה בטיפוח המערכת הפיזית, רגשית, מנטאלית. ליאת רגב מארחת באולפן הרדיו את ד"ר אסף פדרמן, מנהל שותף של "מכון מודע למיינדפולנס, מדע וחברה" ומנהל התוכנית להכשרת מורי מיינדפולנס בגישת MBSR.

רבות הדרכים, והפעם הדרכים מובילות למוחנו, אלינו. ד"ר בלתזר תירוש ודני שוורץ צוללים לנבכי הבנות המוח החדשות. הבנות אשר נוגעות בנו, ומשנות חלק מתפיסותינו לגבי מי אנחנו.

חיזוק המרכזים האנרגטיים (הצ'אקרות) על ידי תדרים וצלילים מרפאים בסדרת תכניות בהגשת המטפלת והיוצרת לינה מרים שלו והמוסיקאי ארי שור

שיחות עם זן מאסטר ניסים אמון, אשר תירגם לעברית את ספר הטאו של הפילוסוף הסיני לאו צה – ספר החוכמה הסיני הפופולרי ביותר בעולם, מגיש טעימה מהטאואיזם, אותה ניתן לכנות "הפילוסופיה של הפשטות".

פודקאסט כתבות מוקראות נבחרות מאתר מהות החיים

סדרת פרקים על זוגיות, יחסים, מיניות והתפתחות רוחנית.