הפודקאסטים הפופולארים
טרילותרפיה – מבוא
שיטת הטרילותרפיה פותחה על ידי ניסים אמון. השיטה משלבת בתוכה את הבנת מבנה הנפש כפי שהוא בא לידי ביטוי בזן-בודהיזם מחד, ובגשטלט וטכניקות מן הפסיכולוגיה המערבית מאידך. הטיפול הטרילותרפי מתבסס על ההבנה כי מקור חוסר הנוחות שאנו חווים הינו פנימי ולא חיצוני, והוא נובע מהפער והמתח בין שתי גישות שונות למציאות שאנו מחזיקים בו זמנית: ההגיונית-רציונאלית, הבאה לידי ביטוי במחשבות, והגישה הרגשית, הבאה לידי ביטוי ברגשות.
זוגיות, יחסים ואהבה
סדרת שיחות עם אורלי אדלר על זוגיות, אהבה ויחסים מתוך פרספקטיבה של מאמנת וחוקרת שעוסקת בתחום שנים רבות, פגשה וטיפלה באינספור זוגות, התבוננה על תרבויות, תופעות ומחקרים
להאזנה לפודקאסטים נוספים
ללמוד לעוף – עבודה עם תהליך יצירתי
מיכל גפן משוחחת עם רונה שפריר, מנחת התמקדות בכירה, סופרת ויוצרת, על ליווי תהליכי יצירה עפ"י השיטה שפיתחה.
יוגה כדרך חיים
סדרת שיחות עם זיוה כנרות, ממורות היוגה הוותיקות בישראל ויו"ר ארגון מורי היוגה לשעבר
מהפכות, שינויים, תודעה
סדרת שיחות על אישים ותופעות שגרמו לתזוזות גדולות וקטנות
מינדפולנס
ד"ר ג'ון קבט-זין מגדיר מיינדפולנס כ"תשומת לב שמופנית באופן מכוון אל מה שקורה עכשיו, ובאופן לא שיפוטי או ביקורתי". מיינדפולנס, מודעות קשובה, שואבת את השראתה מהדרך הבודהיסטית. היא נושא למחקרים מדעיים המוכיחים את השפעתה בטיפוח המערכת הפיזית, רגשית, מנטאלית. ליאת רגב מארחת באולפן הרדיו את ד"ר אסף פדרמן, מנהל שותף של "מכון מודע למיינדפולנס, מדע וחברה" ומנהל התוכנית להכשרת מורי מיינדפולנס בגישת MBSR.
גורודייף
איתי מגד משוחח על משנתו ודרכו של גיורג איוונוביץ גורדייף, שהביא למערב את "הדרך הרביעית", דרך התפתחות המבוססת על פיתוח הרמוני של שלושת מרכזי האדם – גוף, רגש, שכל.
לפגוש את הדרקון
שני חלקים, דרקון אחד, מפגשים אינסוף עם זן מאסטר ניסים אמון.