הפודקאסטים הפופולארים
-
שיטת האקומי – קשב, נוכחות ותקשורת – זהר צמח ווילסון משוחח עם ד"ר קרן צרפתי
01:19:03זהר צמח ווילסון משוחח עם ד"ר קרן צרפתי על שיטת האקומי – גישה התנסותית למרחב הטיפולי והבינאישי. השיטה נוצרה במקורה כפסיכותרפיה ממוקדת-גוף לפני כ-40 שנה על ידי ד"ר רון קורץ ז"ל, פסיכותרפיסט מארה"ב שקיבל ב-2008 פרס על מפעל חיים.
-
שלום פנימי – תהליך פנימי, אישי, רצוף ותמידי, שמביא אותנו למקום שקט, מאוזן ושלו בתוכנו.
02:46:29ספרייה המאגדת קטעים קצרים וסדרות מבית רדיו מהות החיים ועוסקת בערך שלום פנימי מתוך מודל עשיית הטוב בקבוצת אריסון.
להאזנה לפודקאסטים נוספים
-
ארבע אונות – גוף, נפש ורוח
02:29:39אסי זיגדון משוחח עם ד"ר יקיר קאופמן, נוירולוג המלמד חשיבה הכרתית, על חיבור ואיזון כל מימדי הקיום – גוף, נפש ורוח. התבוננות מהיבטים הוליסטיים על אורח החיים שלנו: סטרס, רפואה מונעת, בריאות של יומיום, תודעה, חיבורים בין מזרח ומערב ועוד.
-
מינדפולנס
01:28:12ד"ר ג'ון קבט-זין מגדיר מיינדפולנס כ"תשומת לב שמופנית באופן מכוון אל מה שקורה עכשיו, ובאופן לא שיפוטי או ביקורתי". מיינדפולנס, מודעות קשובה, שואבת את השראתה מהדרך הבודהיסטית. היא נושא למחקרים מדעיים המוכיחים את השפעתה בטיפוח המערכת הפיזית, רגשית, מנטאלית. ליאת רגב מארחת באולפן הרדיו את ד"ר אסף פדרמן, מנהל שותף של "מכון מודע למיינדפולנס, מדע וחברה" ומנהל התוכנית להכשרת מורי מיינדפולנס בגישת MBSR.
-
המתמטיקה כשפת התודעה
01:15:26בכדי להחזיר את האנושות למהות וליצור שינוי מהותי בתודעה הקולקטיבית נדרש לגלות שפה חדשה. משה קליין, מתמטיקאי, מיסד פרוייקט גן אדם, גורס כי שינוי הפרדיגמה הנוכחי הוא ביצירת המתמטיקה של התודעה. כל פרק יעסוק במתמטיקאי אחר, סיפור חייו, תגליותיו ותרומתו למתמטיקה של התודעה.
-
בודהה
02:18:16סיפורו של גאוטמה סידהארתה, המנהיג הרוחני שכולנו מכירים כבודהה, אשר הנחיל את תורתו ללמעלה מ-2.5 מיליארד מאמינים ברחבי העולם.
-
סיפורו של יאנוש קורצ'אק מאת חניכו יצחק בלפר
02:35:11יצחק בלפר, שהיה חניכו של יאנוש קורצ'אק, מספר על דרכו: על משנתו, תפיסתו החינוכית והערכית ועל הלך הרוח והחיים שהוא הקנה סביבו ובעבודתו עם הילדים.
-
ללמוד לעוף – עבודה עם תהליך יצירתי
01:44:15מיכל גפן משוחחת עם רונה שפריר, מנחת התמקדות בכירה, סופרת ויוצרת, על ליווי תהליכי יצירה עפ"י השיטה שפיתחה.