הפודקאסטים הפופולארים
"להיות אותו אדם וגם אחר"
׳להיות אותו אדם וגם אחר׳ – מרחב הזמנה לריפוי הטבעי שקיים בנו. סדרה בניצוחה של ד”ר הדס זאבי סלע, פסיכולוגית קלינית מומחית בטראומה וחוסן, הסדרה מלווה בדוגמאות ותרגילים מעשיים.
מינדפולנס
ד"ר ג'ון קבט-זין מגדיר מיינדפולנס כ"תשומת לב שמופנית באופן מכוון אל מה שקורה עכשיו, ובאופן לא שיפוטי או ביקורתי". מיינדפולנס, מודעות קשובה, שואבת את השראתה מהדרך הבודהיסטית. היא נושא למחקרים מדעיים המוכיחים את השפעתה בטיפוח המערכת הפיזית, רגשית, מנטאלית. ליאת רגב מארחת באולפן הרדיו את ד"ר אסף פדרמן, מנהל שותף של "מכון מודע למיינדפולנס, מדע וחברה" ומנהל התוכנית להכשרת מורי מיינדפולנס בגישת MBSR.
להאזנה לפודקאסטים נוספים
זוגיות והתפתחות רוחנית
סדרת פרקים על זוגיות, יחסים, מיניות והתפתחות רוחנית.
מרטין בובר
הצצה מעוררת מחשבה לעולמו של החוקר, הפילוסוף והמחנך היהודי, תוך התמקדות במושג "מפגש משמעותי".
זן מאסטר דוגן
דליק ווליניץ משוחח עם גיל אלון על סוגיות נבחרות במשנתו של המורה היפני, זן מאסטר דוגן
אניאגרם
מהי שיטת האניאגרם? מה בינה לבין התפתחות אישית ומהם המאפיינים של הטיפוסים השונים.
גלי מוח – סדרה מונולוגית בהגשת ד"ר בלתאזר תירוש
ד"ר בלתאזר תירוש על מה שבין התודעה שלנו והתפתחויות בחקר המוח. פודקאסט מרחיב דעת.
תטא הילינג
מה זה תטא הילינג? איך ריפוי תודעתי משתקף בריפוי פיזי? והאם ניתן לחזק באמצעותו יכולת אינטואיטיבית? יוסי דותן משוחח עם מיכל גולן על עקרונות שיטת התטא הילינג.