חמש שיחות על התמכרות

להאזנה לפודקאסטים נוספים

• כשמזרח ומערב נפגשים

  01:22:35

       

  הפילוסוף, ד"ר שמעון אזולאי, מציג את הפילוסופיה המערבית בעוד מדריכת היוגה-זן, שאקטי מאי, מציגה את הפילוסופיה של המזרח. המפגשים בין שתי תפיסות העולם מהווים כר פורה למחשבה והתבוננות.

  להאזנה

• מחשבות על בריאות

  04:09:32

       

  יוסי בבליקי משוחח עם ד"ר מירית אסייג על האדם כגוף, נפש וחברה.

  להאזנה

• מינדפולנס

  01:28:12

       

  ד"ר ג'ון קבט-זין מגדיר מיינדפולנס כ"תשומת לב שמופנית באופן מכוון אל מה שקורה עכשיו, ובאופן לא שיפוטי או ביקורתי". מיינדפולנס, מודעות קשובה, שואבת את השראתה מהדרך הבודהיסטית. היא נושא למחקרים מדעיים המוכיחים את השפעתה בטיפוח המערכת הפיזית, רגשית, מנטאלית. ליאת רגב מארחת באולפן הרדיו את ד"ר אסף פדרמן, מנהל שותף של "מכון מודע למיינדפולנס, מדע וחברה" ומנהל התוכנית להכשרת מורי מיינדפולנס בגישת MBSR.

  להאזנה

---

• עושים סדר בעולם האימון

  01:13:29

       

  סדרת שיחות עם אחד המאמנים הותיקים בישראל ערן אוליניק שבה אנו עושים קצת סדר באחד מהתחומים המתפתחים בעולם ובישראל ב-40 השנה האחרונות.

  להאזנה

• אין שכל, אין דאגות - תרגול זן יומיומי

  02:07:16

       

  סדרה נוספת של זן מאסטר ניסים אמון. התבוננות / מדיטציה לפתיחת וסגירת היום.

  להאזנה

• הגשמה

  04:52:37

       

  אשכול תכנים מגוון העוסק בערך "הגשמה" – מתוך מודל עשיית הטוב בקבוצת אריסון.

  להאזנה

---