דלג לתוכן

פתח נגן של שידור חי שידור חי

מינדפולנס

 

תמצית הפודקאסט

ד"ר ג'ון קבט-זין מגדיר מיינדפולנס כ"תשומת לב שמופנית באופן מכוון אל מה שקורה עכשיו, ובאופן לא שיפוטי או ביקורתי". מיינדפולנס, מודעות קשובה, שואבת את השראתה מהדרך הבודהיסטית. היא נושא למחקרים מדעיים המוכיחים את השפעתה בטיפוח המערכת הפיזית, רגשית, מנטאלית. ליאת רגב מארחת באולפן הרדיו את ד"ר אסף פדרמן, מנהל שותף של "מכון מודע למיינדפולנס, מדע וחברה" ומנהל התוכנית להכשרת מורי מיינדפולנס בגישת MBSR.

הפודקאסטים הפופולארים

ספריה בנושאי גוף, נפש ורוח

14:18:20

ספרייה ובה סדרות מגוונות אודות בריאות ורפואה מנקודת מבט הוליסטית: גוף, נפש, רוח, תודעה, נשמה.

נפלאות המוח

03:07:20

רבות הדרכים, והפעם הדרכים מובילות למוחנו, אלינו. ד"ר בלתזר תירוש ודני שוורץ צוללים לנבכי הבנות המוח החדשות. הבנות אשר נוגעות בנו, ומשנות חלק מתפיסותינו לגבי מי אנחנו.

להאזנה לפודקאסטים נוספים

הדלאי למה והבודהיזם הטיבטי

01:37:13

שיחות עם איילת איילדברג על הדלאי למה והבודהיזם הטיבטי.

מדברים פילוסופיה: שאלות של מהות

01:23:28

ליאת רגב וד"ר שמעון אזולאי בסדרת שיחות בנות 15 דקות על השאלות הפילוסופיות והקיומיות הגדולות ביותר.

בודהא פוגש את יונג

01:28:38

ד"ר נעמה אושרי משוחחת עם ד"ר מיכה אנקורי, אנליטיקאי יונגיאני וחוקר המיסטיקה היהודית, על תורת הנפש של יונג ובודהא, על אחדות הניגודים, על הסבל והרוע, על תהליך האינדיבידואציה,על הדרך אל החירות ועל הפרקטיקות השונות: מדיטציה ופשר חלומות.


תרגול יומי – יום חדש

01.05.2019 01:06:50

זן מאסטר ניסים אמון פותח וסוגר את היום ברדיו מהות החיים החל משנת 2013, בתרגולים יומיים ב-5:45 ו-23:00  לפני השינה, כל תרגול הוא בן 15 דקות. זהו המקבץ הראשון שהוקלט בשנת 2019.

עמנואל לוינס

01:15:27

אסי זיגדון משוחח עם יורם רון על הפילוסוף עמנואל לוינס ותורתו

המסע המופלא של ענבל ושאולי

01:43:45

סדרת תכניות לילדים ולהורים מבית היוצר של שאול גרוס וענבל סמדר חברי "מוסיקה אורגנית" ובשיתוף עם רדיו מהות החיים ומרכז מהותי.


פודקאסטים נוספים