דלג לתוכן

פתח נגן של שידור חי שידור חי

מינדפולנס

 

תמצית הפודקאסט

ד"ר ג'ון קבט-זין מגדיר מיינדפולנס כ"תשומת לב שמופנית באופן מכוון אל מה שקורה עכשיו, ובאופן לא שיפוטי או ביקורתי". מיינדפולנס, מודעות קשובה, שואבת את השראתה מהדרך הבודהיסטית. היא נושא למחקרים מדעיים המוכיחים את השפעתה בטיפוח המערכת הפיזית, רגשית, מנטאלית. ליאת רגב מארחת באולפן הרדיו את ד"ר אסף פדרמן, מנהל שותף של "מכון מודע למיינדפולנס, מדע וחברה" ומנהל התוכנית להכשרת מורי מיינדפולנס בגישת MBSR.

הפודקאסטים הפופולארים

המסע המופלא של ענבל ושאולי

00:15:22

סדרת תכניות לילדים והורים מבית היוצר של "מוזיקה אורגנית"

עם הטבע

00:57:02

דליק ווליניץ ושמואל שאול בסדרה על מה שבין הרוח למקום.

להאזנה לפודקאסטים נוספים

האוניברסיטה הקוסמית – שער לעידן החדש

05:16:24

האוניברסיטה הקוסמית הינה מרכז קוסמי וארצי, המבטא תהליכי הכשרה של מגשרי עולמות. בו רוכשים ידע רחב, כלים אנרגטיים רבי עוצמה ועוברים חניכה ותהליכי טרנספורמציה, המבטאים שינוי בגוף ובנפש והנכחה של המהות הקוסמית בהוויה אנושית. בסדרת המבוא נפתח חלון: נפגוש וננגיש את עקרונות העידן החדש, נפרוש עולם רחב של מושגים וננוע יחדיו בנתיב ההתעלות.

אמנות ההתמסרות: שיחות על מיניות, טנטרה וזוגיות עם רותי ורפיק

01:06:16

כולם מדברים על ההבטחה שטמונה במיניות הטנטרית אך מעטים הם אלה שמתמסרים וליציאה מאיזור הנוחות המיני שהתרגול הזה דורש. אנחנו קוראים לזה היוגה של הזוגיות ומושכים אלינו זוגות בקשר מחייב שמוכנים לקרוא תיגר על ההרגלים והדפוסים של המקומות הכי אינטימיים שלהם כדי לעוף גבוה יותר יחד. מנסיוננו, תרגול קבוע מתוך סקרנות, תמימות ומשחק פותח בפנינו דרך חדשה שמובילה אותנו לגבהים חדשים של רגש.

מעשיות מעשיות

06.12.2021 00:07:00

סיפורי זן מתוסכתים | פודקאסטים קצרים שנותנים צידה לדרך


חיים ברטרו

01:00:17

פודקאסט בעקבות אירועים הסטוריים ששינו את פני האנושות. תסכית דרמה עם  גוטליב וקרסוצקי בתפקיד דאג וטוני של עולם הרדיו.

מותר ואפשר להיות מאושר: אורלי אדלר

01:50:07

סדרת שיחות בין אסי זגדון לד"ר אורלי אדלר על המושג אושר / תודעת אושר – על ממצאים של חקירה רבת שנים, ממגוון תרבויות דתות, חוכמות וכיוב', תוך מתן כלים פרקטים ותרגול אפקטיבי.

שיחות על NLP – עם טליה אלדור

01:10:46

סדרת שיחות עם טליה אלדור – טריינרית, מרצה ומטפלת – על שיטת NLP.


פודקאסטים נוספים