דלג לתוכן

פתח נגן של שידור חי שידור חי

מינדפולנס

 

תמצית הפודקאסט

ד"ר ג'ון קבט-זין מגדיר מיינדפולנס כ"תשומת לב שמופנית באופן מכוון אל מה שקורה עכשיו, ובאופן לא שיפוטי או ביקורתי". מיינדפולנס, מודעות קשובה, שואבת את השראתה מהדרך הבודהיסטית. היא נושא למחקרים מדעיים המוכיחים את השפעתה בטיפוח המערכת הפיזית, רגשית, מנטאלית. ליאת רגב מארחת באולפן הרדיו את ד"ר אסף פדרמן, מנהל שותף של "מכון מודע למיינדפולנס, מדע וחברה" ומנהל התוכנית להכשרת מורי מיינדפולנס בגישת MBSR.

הפודקאסטים הפופולארים

מודל עשיית הטוב

08:02:02

שיחות מבוא עם דמויות מובילות במודל עשיית הטוב.

זן מאסטר דוגן

01.12.2021 00:17:00

דליק ווליניץ משוחח עם גיל אלון על סוגיות נבחרות במשנתו של המורה היפני, זן מאסטר דוגן

להאזנה לפודקאסטים נוספים

שאקטי מאי – הפרקטיקה של הרוח

01:16:13

דרך שאלות יומיומיות שכולנו עוסקים בהן ניתן לראות כיצד מושגים ותפיסות שהתעוותו עם הזמן גרמו לנו להתרחק מעצמנו. לכן, ככל שניטיב להחזיר את המושגים הללו למקור שלהם, נוכל למצוא תשובות פשוטות מאוד בתוכנו לחיים שלמים ומלאים יותר.

מהפכות, שינויים, תודעה

01:00:00

סדרת שיחות על אישים ותופעות שגרמו לתזוזות גדולות וקטנות

(רדיו) קול השלום הפנימי – סדרה ראשונה

04:58:36

סדרה רדיופונית ראשונה בהשראת "קול השלום" של איבי נתן ז"ל. תוך חיבור לעולם הערכים הפנימי שאותו מוביל ומלמד זן מאסטר ניסים אמון בדרכו הייחודית.


לגשר בין העולמות – זן בחיי היומיום עם עו"ד יובל גיל

01:06:06

עו"ד יובל גיל הוא מגשר ומורה זן בכיר. בסדרת השיחות מתבהר כיצד ניתן לקיים חיבור בין חכמת הזן לבין עולם המשפט והגישור.

ברוך שפינוזה

01:43:09

חייו ודרכו של מי שנחשב לאחד הפילוסופים החשובים ביותר, וייזכר כזה שיצא מגבולות היהדות למחוזות אוניברסאלים רחבים ועמוקים, הטיל ספק, גרם לחשוב והציב סימני שאלה על תפיסות מקובלות ופרדיגמות.

שלום פנימי – גוף, נפש, רוח ונשמה

01:42:08

זן מאסטר ניסים אמון בסדרה בת שמונה פרקים שמחברת בין ארבעה רבדים – גוף, נפש, רוח ונשמה, ומעניקה חומר למחשבה ולהתבוננות על איזון ועל הקשרים והיחסים ביניהם


פודקאסטים נוספים