דלג לתוכן ראשי

פתח נגן של שידור חי שידור חי

מינדפולנס

 

ד"ר ג'ון קבט-זין מגדיר מיינדפולנס כ"תשומת לב שמופנית באופן מכוון אל מה שקורה עכשיו, ובאופן לא שיפוטי או ביקורתי". מיינדפולנס, מודעות קשובה, שואבת את השראתה מהדרך הבודהיסטית. היא נושא למחקרים מדעיים המוכיחים את השפעתה בטיפוח המערכת הפיזית, רגשית, מנטאלית. ליאת רגב מארחת באולפן הרדיו את ד"ר אסף פדרמן, מנהל שותף של "מכון מודע למיינדפולנס, מדע וחברה" ומנהל התוכנית להכשרת מורי מיינדפולנס בגישת MBSR.

הפודקאסטים הפופולארים

להאזנה לפודקאסטים נוספים

  • ניסים אמון – חכמת הזן

    02:49:04

    תרגולים יומיים קצרים עם זן מאסטר ניסים אמון – כלים לשלום פנימי בראי חכמת הזן

  • חשיבה הכרתית

    01:04:02

    סדרה של שישה פרקים עם ד"ר יקיר קאופמן שהיה במשך תשע שנים תלמידה של ימימה אביטל

  • קארל יונג

    02:01:29

    ליאת רגב מארחת בתכניתה את ד"ר מיכה אנקור, על דרכו ותורתו של קרל גוסטב יונג, פורץ דרך בתחום המודעות.


  • תרגול יומי עם זן מאסטר נסים אמון

    03:06:55

    סדרה נוספת של זן מאסטר ניסים אמון. התבוננות / מדיטציה לפתיחת וסגירת היום. משודרת ברדיו מהות החיים מדי בוקר ב-06:45 ובערב ב-23:00.

  • יאנוש קורצ'אק

    02:36:36

    יצחק בלפר, שהיה חניכו של יאנוש קורצ'אק, מספר על תפיסתו החינוכית והערכית של המורה הנודע ועל הלך הרוח שהשרה בעבודתו עם הילדים.

  • האוניברסיטה הקוסמית – שער לעידן החדש

    05:16:24

    האוניברסיטה הקוסמית הינה מרכז קוסמי וארצי, המבטא תהליכי הכשרה של מגשרי עולמות. בו רוכשים ידע רחב, כלים אנרגטיים רבי עוצמה ועוברים חניכה ותהליכי טרנספורמציה, המבטאים שינוי בגוף ובנפש והנכחה של המהות הקוסמית בהוויה אנושית. בסדרת המבוא נפתח חלון: נפגוש וננגיש את עקרונות העידן החדש, נפרוש עולם רחב של מושגים וננוע יחדיו בנתיב ההתעלות.


פודקאסטים נוספים