דלג לתוכן

פתח נגן של שידור חי שידור חי

האוכל הוא לא אויב – התמודדות עם אכילה רגשית מנקודת מבט מפייסת

מתוך: קול קורא תום לב-ארי וירדן להבי

 
Sound
19.01.20

תמצית הפודקאסט

גישות בודהיסטיות שונות גורסות כי אכילה רגשית אינה מרמזת בהכרח על רגשות שליליים המקננים בנו, אלא מייצגת קונפליקט בינינו לבין עצמנו הניתן לגישור. איפה עובר הגבול בין הנאה מאוכל ובין אכילה רגשית? כיצד אתגרים אישיים מובילים לעתים לאכילה רגשית? ומהן דרכי ההתמודדות שישיבו לנו את השלום הפנימי

כדאי להקשיב גם:

  • 27.05.25 01:28:30

    גליה גלעדי מזמינה אתכם להתעורר יחד עם מוזיקה מעולה בעריכתה ובהגשתה

  • 19.02.22 00:15:48

    תרגולים יומיים קצרים עם זן מאסטר ניסים אמון – כלים לשלום פנימי בראי הבודהיזם ובהשראת ספרו "חכמת המזרח"

  • 13.07.23 00:57:03

    השבוע הלך לעולמו מילן קונדרה, מגדולי הסופרים של זמננו, שכתב בין השאר את ״הקלות הבלתי נסבלת של הקיום״, ספר יפהפה שהפך בשנת 1988 לסרט יפהפה. בסרט מככבים דניאל דיי לואיס, ז׳ולייט בינוש ולנה אולין. פסקול הסרט מורכב מיצירותיו של המלחין הצ׳כי הנודע לאוש יאנאצ'ק, מגדולי המלחינים של המאה העשרים, והוא כולו מוזיקה קלאסית יפה, עמוקה ומרגשת

  • הצג עוד