דלג לתוכן

פתח נגן של שידור חי שידור חי

האוכל הוא לא אויב – התמודדות עם אכילה רגשית מנקודת מבט מפייסת

מתוך: קול קורא תום לב-ארי וירדן להבי

 
Sound
19.01.20

תמצית הפודקאסט

גישות בודהיסטיות שונות גורסות כי אכילה רגשית אינה מרמזת בהכרח על רגשות שליליים המקננים בנו, אלא מייצגת קונפליקט בינינו לבין עצמנו הניתן לגישור. איפה עובר הגבול בין הנאה מאוכל ובין אכילה רגשית? כיצד אתגרים אישיים מובילים לעתים לאכילה רגשית? ומהן דרכי ההתמודדות שישיבו לנו את השלום הפנימי

כדאי להקשיב גם:

  • 25.04.26 00:59:40

    דדי יצחייק יוצא למסע מוזיקלי בן שעה, עם מוזיקה טובה מאז ועד היום

  • 15.03.17 01:54:01

    "…ושיריי, אף הם ארורים, עדיין לא פורסמו, וכמדומני, לא יפורסמו לעולם… ואני נפשי מרה עלי, פחד אחזני, עגמומיות, יגיעת בשר. הבל הבלים. אוי, קשה. עוברים עליי בזה אחר זה ימים מתים, שאינם מותירים בי עקבות. בי ומסביבי. אלפי התחייבויות פעוטות, אך טורדניות, אוכלות אותי כזבובים. והיכן המוצא? והרי, דומני, עדיין לא זקנתי. אחרים בגילי רק מתחילים".

    חוטא והמתחרט שלך,
    ח.נ. ביאליק

  • 03.07.20 00:39:40

    אורי גוטליב וירון ברובינסקי מארחים את ההרכב "רבע לאפריקה", בתכנית שכולה נשמה

  • הצג עוד