דרך הספר: אירי ריקין מתבונן בכל פעם על ספר אחר

שיטת הטרילותרפיה פותחה על ידי ניסים אמון. השיטה משלבת בתוכה את הבנת מבנה הנפש כפי שהוא בא לידי ביטוי בזן-בודהיזם מחד, ובגשטלט וטכניקות מן הפסיכולוגיה המערבית מאידך. הטיפול הטרילותרפי מתבסס על ההבנה כי מקור חוסר הנוחות שאנו חווים הינו פנימי ולא חיצוני, והוא נובע מהפער והמתח בין שתי גישות שונות למציאות שאנו מחזיקים בו זמנית: ההגיונית-רציונאלית, הבאה לידי ביטוי במחשבות, והגישה הרגשית, הבאה לידי ביטוי ברגשות.

סדרת תרגולים בהנחיית תום לב ארי, עורכת, כותבת ומגישה באתר מהות החיים. מורה ליוגה ומתרגלת מזה שנים רבות. מטרת התרגול היא לאפשר עצירה להתרעננות מתי שבא לכם תוך האזנה והתמסרות להקשבה נוכחת.

רדיו מהותי לילידים מציג: דליק ווליניץ מספר על הנסיכה שרצתה את הירח.

דליק ווליניץ ושמואל שאול בסדרה על מה שבין הרוח למקום.

בכדי להחזיר את האנושות למהות וליצור שינוי מהותי בתודעה הקולקטיבית נדרש לגלות שפה חדשה. משה קליין, מתמטיקאי, מיסד פרוייקט גן אדם, גורס כי שינוי הפרדיגמה הנוכחי הוא ביצירת המתמטיקה של התודעה. כל פרק יעסוק במתמטיקאי אחר, סיפור חייו, תגליותיו ותרומתו למתמטיקה של התודעה.

אשכול תכנים מגוון העוסק בערך "הגשמה" – מתוך מודל עשיית הטוב בקבוצת אריסון.