דלג לתוכן ראשי

פתח נגן של שידור חי שידור חי

ניסים אמון - חכמת המזרח

 

תרגולים יומיים קצרים עם זן מאסטר ניסים אמון – כלים לשלום פנימי בראי הבודהיזם ובהשראת ספרו "חכמת המזרח".

הפודקאסטים הפופולארים

  • מינדפולנס

    01:28:12

    ד"ר ג'ון קבט-זין מגדיר מיינדפולנס כ"תשומת לב שמופנית באופן מכוון אל מה שקורה עכשיו, ובאופן לא שיפוטי או ביקורתי". מיינדפולנס, מודעות קשובה, שואבת את השראתה מהדרך הבודהיסטית. היא נושא למחקרים מדעיים המוכיחים את השפעתה בטיפוח המערכת הפיזית, רגשית, מנטאלית. ליאת רגב מארחת באולפן הרדיו את ד"ר אסף פדרמן, מנהל שותף של "מכון מודע למיינדפולנס, מדע וחברה" ומנהל התוכנית להכשרת מורי מיינדפולנס בגישת MBSR.

  • שיחות עם לוהריא

    01:02:30

    סדרת תכניות הפותחות חלון התבוננות על נושאים יומיומיים. בתכניות אלו, יוגשו פתרונות חדשניים לשינוי נקודת המבט והתמודדות עם אתגרים ושאלות באמצעות תודעה, מודעות ומודלים פשוטים ליישום ומימוש.

להאזנה לפודקאסטים נוספים

  • טרילותרפיה - מבוא

    01:18:59

    שיטת הטרילותרפיה פותחה על ידי ניסים אמון. השיטה משלבת בתוכה את הבנת מבנה הנפש כפי שהוא בא לידי ביטוי בזן-בודהיזם מחד, ובגשטלט וטכניקות מן הפסיכולוגיה המערבית מאידך. הטיפול הטרילותרפי מתבסס על ההבנה כי מקור חוסר הנוחות שאנו חווים הינו פנימי ולא חיצוני, והוא נובע מהפער והמתח בין שתי גישות שונות למציאות שאנו מחזיקים בו זמנית: ההגיונית-רציונאלית, הבאה לידי ביטוי במחשבות, והגישה הרגשית, הבאה לידי ביטוי ברגשות.

  • עבר, הווה, עתיד - משואה לתודעה חדשה

    02:10:14

    שמואל שאול בשיחות עם ניצולת השואה ינינה זימנובוצקי, עובדת סוציאלית קלינית, אנליתיקאית יונגיאנית, מרצה ומדריכה בתכנית לפסיכותרפיה יונגיאנית

  • הוויה - קיום הרמוני של שלל המרכיבים היוצרים את השלם

    02:40:32

    ספרייה מגוונת ועשירה של תכנים המתבוננים ומרחיבים את הפרספסקטיבה על הערך הוויה מבית רדיו מהות החיים. הערך הוויה – מתוך מודל עשייית הטוב בקבוצת אריסון.


  • אמנות ההתמסרות: שיחות על מיניות, טנטרה וזוגיות עם רותי ורפיק

    01:06:16

    כולם מדברים על ההבטחה שטמונה במיניות הטנטרית אך מעטים הם אלה שמתמסרים וליציאה מאיזור הנוחות המיני שהתרגול הזה דורש. אנחנו קוראים לזה היוגה של הזוגיות ומושכים אלינו זוגות בקשר מחייב שמוכנים לקרוא תיגר על ההרגלים והדפוסים של המקומות הכי אינטימיים שלהם כדי לעוף גבוה יותר יחד. מנסיוננו, תרגול קבוע מתוך סקרנות, תמימות ומשחק פותח בפנינו דרך חדשה שמובילה אותנו לגבהים חדשים של רגש.

  • מדע התודעה - עם ד"ר אלון רטר

    00:05:16

    ד"ר אלון רטר משתף אותנו במחקר המעמיק שלו על התודעה ועל החוקיות המשותפת באופן חשוד להתנהגות בני אדם וכוכבים.

  • פילוסוף הפילוסופים - ברוך שפינוזה

    01:42:26

    חמש שיחות עם אסף דה פריס, מורה להיסטוריה, פילוסופיה ומחשבת ישראל – אודות ברוך שפינוזה, מי שנחשב לאחד הפילוסופים החשובים ביותר משום שיצא מגבולות היהדות למחוזות אוניברסאלים רחבים ועמוקים, הטיל ספק, גרם לחשוב והציב סימני שאלה על תפיסות מקובלות ופרדיגמות וכל זאת תוך הפגנת אומץ ותעוזה רב.


פודקאסטים נוספים