כדאי להקשיב גם:
-
14.11.19 00:11:40
כיצד שימוש לא נכון בסטרס פוגע בנו מבלי שנשים לב? בני האדם נוטים לחוות מצבי דחק (סטרס) שאין להם סיבה מספיק טובה כדי להצדיק את ההשלכות הפיזיולוגיות הנלוות, וביניהן עליה בלחץ הדם, זינוק ברמות הסוכר והיחלשות המערכת החיסונית. מדוע אנו חשים מתח גם בסיטואציות שגרתיות לכאורה, כמו עמידה בפקק תנועה? וכיצד יכולה הסמנטיקה לעזור לנו לנווט ולשלוט בתחושותנו?
-
08.07.20 00:31:16
לימור מזרחי וערן איתן על יצירת ודאות בתקופה של חוסר ודאות. איפה אנחנו נתקלים באי ודאות בחיינו ומהי החשיבות של רכישת מיומנויות להתמודדות עם אי ודאות בספורט?
-
04.05.21 01:27:49
גליה גלעדי מזמינה אתכם להתעורר יחדיו בכל בוקר, עם מוזיקה מעולה בעריכתה ובהגשתה