toggle menu
play-btn
 
 

פתח נגן של שידור חי שידור חי

האוכל הוא לא אויב – התמודדות עם אכילה רגשית מנקודת מבט מפייסת

מתוך: קול קורא תום לב-ארי וירדן להבי

player background  
19.01.20
אורח חיים אכילה רגשית בריאות פודקאסט פסיכולוגיה רגש תזונה
embed shareBtn icon-embed

גישות בודהיסטיות שונות גורסות כי אכילה רגשית אינה מרמזת בהכרח על רגשות שליליים המקננים בנו, אלא מייצגת קונפליקט בינינו לבין עצמנו הניתן לגישור. איפה עובר הגבול בין הנאה מאוכל ובין אכילה רגשית? כיצד אתגרים אישיים מובילים לעתים לאכילה רגשית? ומהן דרכי ההתמודדות שישיבו לנו את השלום הפנימי

כדאי להקשיב גם:

  • התבוננות – 29.5.19

    29.05.19 00:56:31

    דליק ווליניץ ושמואל שאול משוחחים על ענייני היום, מנקודת מבט קצת אחרת

    להאזנה

  • טיול שבת – 18.12.21

    18.12.21 01:58:15

    טיול שבת לקראת בואם של dakhabrakha לארץ – מוסיקה שתנוע בין אור לאפלה. בין עתיק לחדש, מתוך היער אל הבמה

    להאזנה

  • הגוטליבים מתעוררים בזמן – 13.6.16

    13.06.16 00:56:34

    עמוסי גבינות וחוויות, הגוטליבים משאירים את החג מאחור וחוזרים לשגרה

    להאזנה
    • הצג עוד
    Skip to content