האם לאופן החשיבה על מחשבות "שליליות" השפעה גדולה יותר מאשר למחשבות עצמן?

כדאי להקשיב גם:

• עולם קטן - 26.6.18

  עולם קטן אורי בנקהלטר 

  26.06.18 02:00:10

       

  מסע מוזיקלי יומי עם אורי בנקהלטר

  להאזנה

• עולם קטן - 22.12.19

  עולם קטן אורי בנקהלטר 

  22.12.19 01:59:14

       

  מסע מוזיקלי יומי עם אורי בנקהלטר

  להאזנה

• מאחורי החרדות - 17.10.18

  מאחורי החרדות אורי גוטליב ויעל מן שחר 

  17.10.18 00:58:48

       

  איך שינויים משפיעים על מפלס החרדה שלנו? אורי גוטליב ויעל מן שחר מתבוננים על חרדה בדרך חיובית, הומוריסטית ואפילו – מועילה

  להאזנה