דלג לתוכן ראשי

פתח נגן של שידור חי שידור חי

דמיינו שאתם עיתונאים – וכלים נוספים להתמודדות עם מצבים מביכים

מתוך: קול קורא תום לב-ארי וירדן להבי

player background  
09.12.19

איזה קשר קיים בין מודעות עצמית לבין ההתמודדות שלנו עם סיטואציות חברתיות? חרדה חברתית הפכה לתופעה נפוצה המעסיקה רבים, והיא כוללת בתוכה מגוון עוצמות וניואנסים. לעיתים מדובר בלחץ ובהתרגשות טבעית מהליכה אל הלא נודע, אך במקרים אחרים היא עלולה למנוע מאיתנו לנהל אורח חיים סדיר ונינוח. מה ניתן לעשות בנידון? וכיצד נוכל לגרום לשינוי על ידי שחרור דפוסי חשיבה והתנהגות

כדאי להקשיב גם:

  • 21.05.19 00:58:31

    יש מקום לכולם מוקדשת הפעם לעליה מאתיופיה – רוני פוסטן-קורן, מייסדת עמותת "שוות" – עמותה שבאמצעות תכניות חניכה מיוחדות, מסייעת לנערות צעירות משכונות מוחלשות לפתח לעצמן סל כלים להצבת יעדים והגשמתם. אורח באולפן: מולוקן ליגלם, בוגר תואר שני, מורה, מרצה ורועה צאן בדימוס, שמספר בהומור מלא רגש את סיפור את העלייה האישי שלו מאתיופיה לישראל

  • 27.05.18 01:57:01

    אליוט מארחת את תומר בר, פסנתרן מחונן, מלחין ויוצר עם אלבום חמישי בגיל 23! בשעה הראשונה – מוזיקה חדשה ונפלאה.

  • 29.12.18 00:56:53

    שעה של מוזיקה שמחה מכל קצווי תבל, בעריכת רמונה נקדימון

  • הצג עוד
    Skip to content