דלג לתוכן

עולם קטן12:00-14:00

פתח נגן של שידור חי שידור חי

דמיינו שאתם עיתונאים – וכלים נוספים להתמודדות עם מצבים מביכים

מתוך: קול קורא תום לב-ארי וירדן להבי

 
09.12.19

תמצית הפודקאסט

איזה קשר קיים בין מודעות עצמית לבין ההתמודדות שלנו עם סיטואציות חברתיות? חרדה חברתית הפכה לתופעה נפוצה המעסיקה רבים, והיא כוללת בתוכה מגוון עוצמות וניואנסים. לעיתים מדובר בלחץ ובהתרגשות טבעית מהליכה אל הלא נודע, אך במקרים אחרים היא עלולה למנוע מאיתנו לנהל אורח חיים סדיר ונינוח. מה ניתן לעשות בנידון? וכיצד נוכל לגרום לשינוי על ידי שחרור דפוסי חשיבה והתנהגות

כדאי להקשיב גם:

  • 21.05.23 00:56:11

    שעה אינטימית עם שמעון פרנס – מוזיקה, מונולוגים וסיפורים שיעזרו לכם להוריד הילוך

  • 19.01.23 01:58:46

    יוסי בבליקי ורובן להב (בלאק לולו) מאחדים כוחות לשעתיים של מוזיקה מעולה

  • 29.11.18 01:58:33

    שעתיים של מוזיקה נפלאה ושדרנית (שזו אני) מגומגמת להפליא.. חדש וישן מתערבב בין שפות, מקצבים, סגנונות ורגשות. בין זמנים, תקופות, מקצבים ושפות –  גרוב עולמי עם אליענה בן-דוד. רוצים לגלות עוד על המוזיקה? רשימות השידור המלאות, נמצאות בבלוג של אחת ששומעת

  • הצג עוד