play-btn
change contrast

פתח נגן של שידור חי שידור חי

מבוא לשיטת ה-CBT

מתוך: שלום פנימי בזמן מלחמה שדרנים מתחלפים

 
Sound
08.02.24
embed shareBtn icon-embed

תמצית הפודקאסט

שיחה עם המטפלת גלית בן עמי – כיצד הטכניקות של השיטה מסייעות לנו בשינוי הדפוסים שלנו כדי להרגיש טוב יותר ולסבול פחות?

כדאי להקשיב גם:

  • התבוננות סוגרת שבוע – 16.3.23

    16.03.23 00:49:49

    רעיון התפילה, יום מעשים טובים ה-17, מהי נתינה ומהו מעשה טוב? ועל משקל החיידקים בגופנו – דליק ווליניץ שמואל שאול והרב אסף עזריה סוגרים שבוע

    להאזנה

  • שירים שורות ושקט – 4.5.24

    02.05.24 01:00:03

    הפעם נסעד את נפשנו בחכמה פשוטה, נארגן סליחה לחטאינו ונקשיב לסיפור של עץ. ומוסיקה? שותקת. יופי. טפו עלינו

    להאזנה

  • מה חדש?

    05.06.21 02:01:24

    מיכל גפן מזמינה אתכם לשעתיים של מוזיקה שמגיעה מכל קצווי תבל ונכנסת ישר ללב. והפעם – מוזיקה מהזמן האחרון

    להאזנה
    • הצג עוד