דלג לתוכן

פתח נגן של שידור חי שידור חי

מבוא לשיטת ה-CBT

מתוך: שלום פנימי בזמן מלחמה שדרנים מתחלפים

 
Sound
08.02.24

תמצית הפודקאסט

שיחה עם המטפלת גלית בן עמי – כיצד הטכניקות של השיטה מסייעות לנו בשינוי הדפוסים שלנו כדי להרגיש טוב יותר ולסבול פחות?

כדאי להקשיב גם:

  • 09.02.22 01:00:01

    והפעם זאהי ארמלי ילמד אותנו מה קורה למי שמתבייש. ושיר השירים? ג׳. ואדום חזה? נקשיב לו. ומוסיקה? פלא נוקף פלא. ואלוהים? איתנו. ויופי. טפו עלינו

  • 17.02.24 02:01:24

    מיכל גפן מזמינה אתכם לשעתיים של מוזיקה שמגיעה מכל קצווי תבל ונכנסת ישר ללב

  • 27.06.25 00:52:54

    בימים בהם אין הרבה אור, האופק מטושטש ואפור, יש הזדמנות לעשות בחירה ולפנות למשאבים הפנימיים שלנו. להיות אנחנו מגדלור לעצמנו ולאלה שסביבנו. מה זה אומר? איך עושים את זה? ״המניע״ בא להאיר

  • הצג עוד