כדאי להקשיב גם:
20.07.23
01:58:04
שעתיים של תרפיה מוזיקה, בין הרמוניות למקצבים בועטים, ובעיקר תזכורת שיש מיליונים מאיתנו. אם רק נפקח את העיניים לראות את האחר, יחד נוכל לייצר מקום טוב יותר. בין יבשות, שפות, זמנים ותקופות, ז’אנרים ומקצבים – גרוב עולמי עם אליענה בן-דוד, מהאולפן הביתי בברלין. את רשימות השידור המלאות ניתן למצוא בבלוג של אחת ששומעת
05.08.25
00:25:26
כיצד לשמור על איזון בין הגוף והנפש בעולם המודרני המלא בלחצים? ד״ר שון פורטל משתף טיפים מעשיים לשילוב תזונה נכונה, הקניית הרגלים בריאים ואסטרטגיות התמודדות עם סטרס