דלג לתוכן

פתח נגן של שידור חי שידור חי

דמיינו שאתם עיתונאים – וכלים נוספים להתמודדות עם מצבים מביכים

מתוך: קול קורא תום לב-ארי וירדן להבי

 
09.12.19

תמצית הפודקאסט

איזה קשר קיים בין מודעות עצמית לבין ההתמודדות שלנו עם סיטואציות חברתיות? חרדה חברתית הפכה לתופעה נפוצה המעסיקה רבים, והיא כוללת בתוכה מגוון עוצמות וניואנסים. לעיתים מדובר בלחץ ובהתרגשות טבעית מהליכה אל הלא נודע, אך במקרים אחרים היא עלולה למנוע מאיתנו לנהל אורח חיים סדיר ונינוח. מה ניתן לעשות בנידון? וכיצד נוכל לגרום לשינוי על ידי שחרור דפוסי חשיבה והתנהגות

כדאי להקשיב גם:

  • 25.06.19 01:26:47

    גליה גלעדי מזמינה אתכם להתעורר יחדיו בכל בוקר, עם מוזיקה מעולה בעריכתה ובהגשתה. והפעם צמד הפולק JonZ מתארחים באולפן

     

     

  • 03.04.22 01:00:08

    כל יום בדרך הביתה – שעה של מוזיקה מעולה בעריכתה ובהגשתה של גלית גורא-עיני

  • 07.04.19 00:58:28

    "כְּנֶגֶד אַרְבָּעָה בָנִים דִּבְּרָה תּוֹרָה: אֶחָד חָכָם, וְאֶחָד רָשָׁע, וְאֶחָד תָּם, וְאֶחָד שֶׁאֵינוֹ יוֹדֵעַ לִשְׁאוֹל." איזה מהם עדיף להיות? אלון נוימן ואסי עזריה מקדישים את "קצר ולעניין" להגדת הפסח, ותוהים על קנקנו של הטקסט הארמי העתיק. האם יש ערך לדיקלום טקסט שאנו לא מבינים?

  • הצג עוד