האם פרפקציוניזם משפר ומייעל את חיינו או מקשה עליהם? מדוע בשלב מסוים הופכת התכונה הזו לשליטת יתר ובאופן אירוני מעכבת אותנו? קבלה של המציאות והבנת דרכי העולם תפחית במידת מה את העיסוק שלנו באיך ותסייע לנו להתמקד במהות

איזה קשר עדין עובר בין הערך העצמי שלנו, ובין אהבה וחופש הבחירה? ההתעסקות היום יומית בשאלות כגון "האם יאהבו אותי? או "האם אני בעל ערך?" מוכרת לרובנו. מעין מרוץ יומיומי אל עבר ההכרה והאישורים מהזולת: אישור מהבוס על ההצלחות שלי, אישור מבני הזוג שלנו, אישור מההורים שלנו, ועוד. עד כמה רחוק נלך כדי לחפש את האישור מבחוץ? ואיך מתחבר לכל העניין הסיפור המוכר של "אליס בארץ הפלאות"

דנה דבורין ואמיר פרי חיים יחד 25 שנה. בתכניתם הם נפגשים לשעה אחת בה הם עושים זום אאוט מחיי השגרה ומשוחחים על נושא שחשוב לשניהם. והפעם – בושה.

שרון זליקובסקי מגישה שעה נינוחה ומרגיעה על ספרים, שירים, סרטים ושיחות לסגירת השבוע ולפתיחת שבוע חדש. אורחת באולפן: גאיה קורן, מחברת הספר "אני מלכה גרושה באושר!".

דנה דבורין ואמיר פרי חיים יחד 25 שנה. בתכניתם הם נפגשים לשעה אחת בה הם עושים זום אאוט מחיי השגרה ומשוחחים על נושא שחשוב לשניהם. והפעם – אגו.