זן מאסטר דוגן

סדרת תכניות הפותחת צוהר אל שיטת אלכסנדר, עם המורה מאיר עמית ואסי זיגדון. שיטת אלכסנדר מלמדת את האדם על עצמו מתוך עצמו בהתייחסות לנקודת המוצא: "איך אני משתמש בעצמי?". העבודה נעשית במישורים רבים כמו המבנה שלנו, התנועה, היציבה, הכיוונים, המחשבות, התחושות והרגשות, כלומר ההתנהלות שלנו.

אשכול תכנים עשיר ומגוון אודות הערך נתינה מבית רדיו מהות החיים. הערך נתינה – מתוך מודל עשיית הטוב בקבוצת אריסון.

סדרת שיחות על שיטת "ג'ירוטוניק" עם תמר שטיין קסמן. ג׳ירוטוניק זה להיות ברגע הזה, בגוף שלך. החושים חדים, התודעה שקטה, הנשימה נוכחת. התנועה חופשית מחוברת וזורמת

הצצה מעוררת מחשבה לעולמו של החוקר, הפילוסוף והמחנך היהודי, תוך התמקדות במושג "מפגש משמעותי".