דלג לתוכן ראשי

פתח נגן של שידור חי שידור חי

שיטת אלכסנדר

 

סדרת תכניות הפותחת צוהר אל שיטת אלכסנדר, עם המורה מאיר עמית ואסי זיגדון. שיטת אלכסנדר מלמדת את האדם על עצמו מתוך עצמו בהתייחסות לנקודת המוצא: "איך אני משתמש בעצמי?". העבודה נעשית במישורים רבים כמו המבנה שלנו, התנועה, היציבה, הכיוונים, המחשבות, התחושות והרגשות, כלומר ההתנהלות שלנו.

הפודקאסטים הפופולארים

להאזנה לפודקאסטים נוספים

פודקאסטים נוספים