דלג לתוכן ראשי

פתח נגן של שידור חי שידור חי

שיטת אלכסנדר

 

סדרת תכניות הפותחת צוהר אל שיטת אלכסנדר, עם המורה מאיר עמית ואסי זיגדון. שיטת אלכסנדר מלמדת את האדם על עצמו מתוך עצמו בהתייחסות לנקודת המוצא: "איך אני משתמש בעצמי?". העבודה נעשית במישורים רבים כמו המבנה שלנו, התנועה, היציבה, הכיוונים, המחשבות, התחושות והרגשות, כלומר ההתנהלות שלנו.

הפודקאסטים הפופולארים

להאזנה לפודקאסטים נוספים

  • קורס בניסים – סדרה שניה

    01:41:59

    קורס בניסים  – ספר שיצא לאור לראשונה בשפה האנגלית על ידי Foundation for inner peace בשנת 1975. מאז צאתו לאור באנגלית, הוא תורגם ל- 22 שפות ובקרוב יראה אור בשפות נוספות. לפניכם סדרת שיחות שניה אודות הקורס עם אפרת שר שלום אשר מלמדת אותו בישראל מזה שנים רבות.

  • תטא הילינג

    01:41:59

    מה זה תטא הילינג? איך ריפוי תודעתי משתקף בריפוי פיזי? והאם ניתן לחזק באמצעותו יכולת אינטואיטיבית? יוסי דותן משוחח עם מיכל גולן על עקרונות שיטת התטא הילינג.

  • עמנואל לוינס

    01:15:27

    אסי זיגדון משוחח עם יורם רון על הפילוסוף עמנואל לוינס ותורתו


  • אמנות ההתמסרות: שיחות על מיניות, טנטרה וזוגיות עם רותי ורפיק

    01:06:16

    כולם מדברים על ההבטחה שטמונה במיניות הטנטרית אך מעטים הם אלה שמתמסרים וליציאה מאיזור הנוחות המיני שהתרגול הזה דורש. אנחנו קוראים לזה היוגה של הזוגיות ומושכים אלינו זוגות בקשר מחייב שמוכנים לקרוא תיגר על ההרגלים והדפוסים של המקומות הכי אינטימיים שלהם כדי לעוף גבוה יותר יחד. מנסיוננו, תרגול קבוע מתוך סקרנות, תמימות ומשחק פותח בפנינו דרך חדשה שמובילה אותנו לגבהים חדשים של רגש.

  • יוגה כדרך חיים

    01:06:50

    סדרת שיחות עם זיוה כנרות, ממורות היוגה הוותיקות בישראל ויו"ר ארגון מורי היוגה לשעבר

  • מסע למזרח הרחוק: תרגול יומי 2018 – זן מאסטר ניסים אמון

    03:08:24

    סדרת תרגולים יומיים עם זן מאסטר ניסים אמון בעקבות ספר הדהארמה שהוציא ב-2018.


פודקאסטים נוספים