אין שכל, אין דאגות - תרגול זן יומיומי

עשרה פרקים על חייו ומשנתו של הפילוסוף ההודי, והשקפותיו בנושאים מהותיים כמו חינוך, חופש ובחירה.

סדרה שבה פוגשת שרי אריסון את שדרני רדיו מהות החיים לשיחות נינוחות על מגוון תחומים ונושאים.

ד"ר ג'ון קבט-זין מגדיר מיינדפולנס כ"תשומת לב שמופנית באופן מכוון אל מה שקורה עכשיו, ובאופן לא שיפוטי או ביקורתי". מיינדפולנס, מודעות קשובה, שואבת את השראתה מהדרך הבודהיסטית. היא נושא למחקרים מדעיים המוכיחים את השפעתה בטיפוח המערכת הפיזית, רגשית, מנטאלית. ליאת רגב מארחת באולפן הרדיו את ד"ר אסף פדרמן, מנהל שותף של "מכון מודע למיינדפולנס, מדע וחברה" ומנהל התוכנית להכשרת מורי מיינדפולנס בגישת MBSR.

סדרת שיחות עם יעל צ'רני על הקשר בין המוסיקה הקלאסית ממזרח וממערב, התפתחות התודעה והתרבות. יעל צ'רני היא מנצחת, זמרת סופרן ומרצה ישראלית, מנהלת "כאן קול המוסיקה" בעבר.

תרגולים יומיים קצרים עם זן מאסטר ניסים אמון – כלים לשלום פנימי בראי חכמת הזן

ד"ר נעמה אושרי מארחת את הפרופ' זלי גורביץ' לשיחה על מגילת קהלת.