השראה ב-12 דקות

בדרך הטבע, אני אזדקן – אין מנוס מזקנה. בדרך הטבע, אני אחלה – אין מנוס ממחלה
בדרך הטבע, אני אמות – אין מנוס ממוות. בדרך הטבע, כל היקר לי והאהוב עלי ישתנה – אין מנוס מפרידה
מעשי הם רכושי היחיד, הם הקרקע מתחת לרגלי – אין מנוס מתוצאות מעשי. ("חמש התזכורות" של הבודהה)

תרגולים יומיים קצרים עם זן מאסטר ניסים אמון – כלים לשלום פנימי בראי חכמת הזן

סדרת פרקים על זוגיות, יחסים, מיניות והתפתחות רוחנית.

סדרת תכניות הפותחת צוהר אל שיטת אלכסנדר, עם המורה מאיר עמית ואסי זיגדון. שיטת אלכסנדר מלמדת את האדם על עצמו מתוך עצמו בהתייחסות לנקודת המוצא: "איך אני משתמש בעצמי?". העבודה נעשית במישורים רבים כמו המבנה שלנו, התנועה, היציבה, הכיוונים, המחשבות, התחושות והרגשות, כלומר ההתנהלות שלנו.

בכדי להחזיר את האנושות למהות וליצור שינוי מהותי בתודעה הקולקטיבית נדרש לגלות שפה חדשה. משה קליין, מתמטיקאי, מיסד פרוייקט גן אדם, גורס כי שינוי הפרדיגמה הנוכחי הוא ביצירת המתמטיקה של התודעה. כל פרק יעסוק במתמטיקאי אחר, סיפור חייו, תגליותיו ותרומתו למתמטיקה של התודעה.

ליאת רגב מארחת בתכניתה את ד"ר מיכה אנקור, על דרכו ותורתו של קרל גוסטב יונג, פורץ דרך בתחום המודעות.