כדאי להקשיב גם:
-
איך אפשר להירגע גם במצבי לחץ?
תכניות וקטעים נבחרים שדרנים מתחלפים14.07.14 00:19:55אסי זיגדון ונטאלי בן דוד מראיינים את ד"ר קטי לאווי, מנהלת העמותה לטיפול בטראומה, שנותנת כלים פרקטיים להתמודדות עם מצבי לחץ וחרדה
-
08.07.18 01:00:33
שיחה עם ארי בונאר – מייסד "מקצבי הלב"- שיטת התפתחות וגילוי עצמי דרך תנועה וריקוד, ומהנדס אלקטרוניקה בעבר, על אמונה ביכולת אישית שבהמשך מתגבשת לביטחון עצמי שתומך ומחזק אותה, על אומץ ונועזות לעשות את מה שנדרש למרות הפחד, ועל היכולת להעמיד את עצמנו למבחן
-
01.07.19 01:01:27
תכניתה האהובה של גלית גורא עיני משיקה מהדורת קיץ מיוחדת עם אירוח מרגש של הדרה לוין ארדי