דלג לתוכן

פתח נגן של שידור חי שידור חי

בריאות אופטימית

מתוך: תחושת בטן זהר צמח וילסון וד"ר מוטי לוי

 
Sound
12.05.14

תמצית הפודקאסט

האם מחשבות אופטימיות ושמחת חיים יכולות לשפר את בריאותנו הגופנית והנפשית? דר' דינה אייזן מאמינה ומוכיחה שכן בשעה מלאת הומור עם זהר צמח וילסון. מוזמנים להרחיב על ידי קריאת הכתבה: "פרוסות דקות של אושר – כיצד להציף את חיינו ברגעים של נחת ועונג"

כדאי להקשיב גם:

  • 11.06.25 01:01:01

    שְׁאֵרִית הַחַיִּים", כָּךְ אָמַר, "שְׁאֵרִית הַחַיִּים הִיא תְּבוּנָה אוֹ סִכְלוּת, וְלָךְ הַבְּרֵרָה". לאה גולדברג – על פניה השונים של אותה שארית

  • 12.11.19 00:09:23

    "תגיד לי למה אתה אומר 'כן' ואגיד לך מי אתה", כך כתב הסופר בנג'מין פ. הרדי, וטוען כי הפעולות שאנו עושים, הן אלו שמעצבות את ההגדרה העצמית שלנו. על פי תיאוריה זו, אנו אלו המזינים את "מי שאנחנו" בעיני עצמנו, ויכולים לשלוט בהגדרה הזו. האיזון בין "כן" לבין "לא" בחיינו, מאפשר לנו פתיחות לחוויות חדשות ואנשים שונים, ומילת הקסם היא "בחירה". מדוע השפעתה של הבחירה משמעותית כל כך? ואיך מתחבר העניין למחול הסופי?

  • 04.08.20 00:36:54

    והפעם לכבוד חג האהבה, אורי גוטליב וירון ברובינסקי צוללים אל נבכי האהבה באתגר הזוגיות, ויעל טל ממליצה על הדרך האמיתית באמת לשמר את האהבה

  • הצג עוד