חינוך לאהבת בעלי חיים

על האפשרות למבט ארוך ורחב בקיום היומיומי

מה קורה לאלימות כשמפסיקים להילחם בה? בתוך מחלקה פסיכיאטרית סוערת, יוגה הפכה לפרקטיקה שמצליחה לווסת עומס ולעצור הסלמה. בניגוד למה שאולי מקובל לחשוב, מתיחות ותרגילי כוח הם רק חלק קטן מהתהליך. תום לב-ארי משוחחת עם תומר נופים-גלעד, מורה ליוגה ומנהלת מרכז הרגעה בבי"ח פסיכיאטרי.

"כשאתה צריך לירות, תירה. אל תדבר" – דידי ארז צולל אל תוך פסקול המערבון "הטוב, הרע והמכוער".