דלג לתוכן

פתח נגן של שידור חי שידור חי

שיטת אלכסנדר

מתוך: רבות הדרכים שדרנים מתחלפים

 
03.01.19

תמצית הפודקאסט

סדרת תכניות הפותחת צוהר אל שיטת אלכסנדר, עם המורה מאיר עמית ואסי זיגדון. שיטת אלכסנדר מלמדת את האדם על עצמו מתוך עצמו בהתייחסות לנקודת המוצא: "איך אני משתמש בעצמי?" העבודה נעשית במישורים רבים כמו המבנה שלנו, התנועה, היציבה, הכיוונים, המחשבות, התחושות והרגשות, כלומר ההתנהלות שלנו. במילים אחרות השיטה עוסקת באופן השימוש של האדם בעצמו, ונושאה העיקרי ורחב היריעה הוא "The Use of the Self", כשם ספרו השלישי והחשוב של פ.מ. אלכסנדר, מפתח השיטה.

כדאי להקשיב גם:

  • 07.10.24 02:01:00

    לירון תאני עם שעתיים של שירים שנכתבו עלינו לאחר ה-7.10 וראיונות מיוחדים עם היוצרים

  • 27.01.21 00:33:35

    דרור רדה מזמין אתכם להתחבר, להירגע, להירדם או פשוט לקחת הפסקה ולהקשיב למדיטציות צלילים רב ממדיות מהחלל והפעם עם צלילים של נפטון מהקלטות מיוחדות של נאס"א

  • 25.04.22 01:27:57

    גליה גלעדי מזמינה אתכם להתעורר יחדיו בכל בוקר, עם מוזיקה מעולה בעריכתה ובהגשתה

  • הצג עוד