דלג לתוכן ראשי

פתח נגן של שידור חי שידור חי

האוכל הוא לא אויב – התמודדות עם אכילה רגשית מנקודת מבט מפייסת

מתוך: קול קורא תום לב-ארי וירדן להבי

player background  
19.01.20

גישות בודהיסטיות שונות גורסות כי אכילה רגשית אינה מרמזת בהכרח על רגשות שליליים המקננים בנו, אלא מייצגת קונפליקט בינינו לבין עצמנו הניתן לגישור. איפה עובר הגבול בין הנאה מאוכל ובין אכילה רגשית? כיצד אתגרים אישיים מובילים לעתים לאכילה רגשית? ומהן דרכי ההתמודדות שישיבו לנו את השלום הפנימי

כדאי להקשיב גם:

  • 22.12.23 00:53:49

    לכניעה יש יחסי ציבור גרועים מאד. בגלל שלהיכנע, זה כאילו נגד הטבע, נגד הכוח המניע של ההישרדות או האינסטינקט להילחם אז זה מקשה מאד אפילו לשקול משהו כזה. אבל הכוונה היא לא להרים ידיים, אלא יותר להסכים לא להפעיל כוח. המניע נכנע ל"כניעה"

  • 10.12.20 00:32:40

    אסי זגדון משוחח עם ד"ר הלה הדס, מנכ"לית עמותת "אנוש"

  • 23.10.18 00:58:54

    המוזיקאי והשחקן גל תורן קופץ לאולפן של אורי גוטליב ומשוחח איתו על קריירה, יצירה מוזיקלית וחובר אליו לסשן מדיטציה חדש ומרגיע

  • הצג עוד
    Skip to content