דלג לתוכן

פתח נגן של שידור חי שידור חי

מהי החשיבות של מצב רוח רע וכיצד ניתן לצלוח אותו על הצד הטוב ביותר

מתוך: קול קורא תום לב-ארי וירדן להבי

 
Sound
19.12.19

תמצית הפודקאסט

מצב רוח ירוד אופף כל אחד מאיתנו מדי פעם. מעין מסך ערפל שיורד על התודעה, ומונע מאיתנו לראות או לחוות את המציאות כפי שהיא. מה מאפיין מצב רוח ירוד שכזה? מהם הטריגרים הנפוצים המובילים אליו? וכיצד נוכל לבחון אותם באופן אובייקטיבי, ולעזור לעצמנו לראות את קרני השמש שמבעד לערפל?

כדאי להקשיב גם:

  • 23.05.24 01:33:09

    יום חמישי של אייטיז אלטרנטיבי עם לירון תאני

  • 19.03.22 00:15:02

    זן מאסטר ניסים אמון בסדרה בת שמונה פרקים שמחברת בין ארבעה רבדים – גוף, נפש, רוח ונשמה, ומעניקה חומר למחשבה ולהתבוננות על איזון ועל הקשרים והיחסים ביניהם

  • 27.07.21 02:01:24

    טיול שבת מטייל בשבילי האהבה… איך אפשר לגעת באהבה בלי להיות שחוקים? האזינו!

  • הצג עוד