דלג לתוכן ראשי

פתח נגן של שידור חי שידור חי

שמונה מאפיינים של מוח חרדתי מלמדים אותנו כיצד לפתח תשתית יציבה להתמודדות

מתוך: קול קורא תום לב-ארי וירדן להבי

player background  
25.11.19

תופעת החרדה מאפיינת כחמישה עד שבעה אחוזים מהאוכלוסיה: מחשבות שגועשות בתוך הראש ומערפלות את היכולת להבחין בין הסיטואציה בפועל ובין החוויה הפנימית. מתי הופכת החרדה מרגש לגיטימי וטבעי לתופעה שיש לטפל בה? איך משרטטים קוים לדמותה? ומדוע דווקא נקודות התורפה שלנו, יכולות להאיר את המצב?

כדאי להקשיב גם:

  • 03.04.22 02:28:41

    יוסי בבליקי מטייל רדיופונית בשבילי החיים והשירים של מיקי גבריאלוב. בין אלבומים להופעות, משפחה וקריירה, מוזיקה טורקית ורוק'נ'רול

  • 05.05.15 01:54:51

    מסע מוזיקלי יומי עם אורי בנקהלטר

  • 29.07.19 01:26:22

    גליה גלעדי מזמינה אתכם להתעורר יחדיו בכל בוקר, עם מוזיקה מעולה בעריכתה ובהגשתה

  • הצג עוד
    Skip to content