דלג לתוכן

פתח נגן של שידור חי שידור חי

שמונה מאפיינים של מוח חרדתי מלמדים אותנו כיצד לפתח תשתית יציבה להתמודדות

מתוך: קול קורא תום לב-ארי וירדן להבי

 
Sound
25.11.19

תמצית הפודקאסט

תופעת החרדה מאפיינת כחמישה עד שבעה אחוזים מהאוכלוסיה: מחשבות שגועשות בתוך הראש ומערפלות את היכולת להבחין בין הסיטואציה בפועל ובין החוויה הפנימית. מתי הופכת החרדה מרגש לגיטימי וטבעי לתופעה שיש לטפל בה? איך משרטטים קוים לדמותה? ומדוע דווקא נקודות התורפה שלנו, יכולות להאיר את המצב?

כדאי להקשיב גם:

  • 22.05.23 01:00:01

    והפעם, ניסים אמון שם את הגבינה על הראש של הנזיר שמכר את הפרארי שלו. ואז ראש המנזר הורג חתול. ואז זאב-ים וחתול אחר. ומוסיקה? פלא מתנוצץ מול פלא. ואלוהים? איתנו. ויופי. טפו עלינו

  • 19.03.17 01:01:25

    בכל שבוע, לוקח יריב גוטליב סיפורים שנכתבו בדרך כלל על ידו, והופך אותם לנקודת התחלה של מסע אסוציאציות

  • 12.09.22 01:55:47

    מסע מוזיקלי יומי עם אורי בנקהלטר, והפעם – אלקטרוני, דאון טמפו

  • הצג עוד