דלג לתוכן

פתח נגן של שידור חי שידור חי

אם אתם לא זברה בסוואנה: נסו לא להילחץ כמו זברה בסוואנה

מתוך: קול קורא תום לב-ארי וירדן להבי

 
Sound
14.11.19

תמצית הפודקאסט

כיצד שימוש לא נכון בסטרס פוגע בנו מבלי שנשים לב? בני האדם נוטים לחוות מצבי דחק (סטרס) שאין להם סיבה מספיק טובה כדי להצדיק את ההשלכות הפיזיולוגיות הנלוות, וביניהן עליה בלחץ הדם, זינוק ברמות הסוכר והיחלשות המערכת החיסונית. מדוע אנו חשים מתח גם בסיטואציות שגרתיות לכאורה, כמו עמידה בפקק תנועה? וכיצד יכולה הסמנטיקה לעזור לנו לנווט ולשלוט בתחושותנו?

כדאי להקשיב גם:

  • 07.05.23 00:40:35

    הכתרתו  של המלך צ'ארלס השליש, מכת תאונות דרכים וקדושת החיים,דכאון אחרי לידה ומה בין עצב לדיכאון? דליק ושמואל פותחים שבוע

  • 09.10.23 01:27:36

    גליה גלעדי מזמינה אתכם להיות יחד, עם מוזיקה מנחמת ומרגיעה

  • 18.02.22 00:29:59

    אנחנו חיים בתרבות שסופרת מונה ומודדת – ממספר הלייקים עד מדדי ספירת הדם. מה זה עושה לנו? 'ספר היצירה' בפרוש הרב אריה קפלן פוגש באלבומה של נועה שמר 'שורה של צעדים'

  • הצג עוד