רינת ספיבק

איך מסומנת חרדה באיברי הגוף השונים? מאיפה מגיעה החרדה, ואיך אפשר לטפל בה דרך הגוף ולא רק דרך הראש? רינת ספיבק וד"ר מוטי לוי משוחחים על שורשי החרדה במבט אנתרופוסופי, ועל הקשר בין סוגי חרדה שונים לריאות, לכבד, לכליות וללב.

קמילת הגוף הוא תהליך טבעי. איך מאריכים את שנות הבריאות ולא מכלים כוחות חיים טרם זמן?

איך אורח החיים המודרני, הסטרס והטכנולוגיה משפיעים על הפריון של נשים וגברים?רינת ספיבק וד"ר מוטי לוי ממשיכים את השיחה על מחזור האישה ומעמיקים בפריון, בטיפול בתסמינים נשיים ובתזונה אנתרופוסופית לחיזוק כוחות החיים

מהי מחלה אוטואימוניות? מהם גורמי הרקע להתפרצותה והאם היא ניתנת למניעה?

סוגי כאבי ראש והקשר ההדוק שבין כאב ראש למערכת עיכול חלשה

השינה כתמונת מראה לחוויות ומאורעות היום שהיה

מערכת העצבים ככלי של הנפש. איך אפשר להיטיב עם מערכת עצבים שחוקה ועייפה?

על המרכיב הרוחני-נפשי בכאבי גב. סערות הקיום, כוחות האדמה וכוחות החיים המשתקפים בחוליות עמוד השדרה

תנועה נושמת וסוגי מזונות עתירי כוחות חיים המשפיעים לטובה על הקשב שלנו

פיגומים מיטיבים שניתן לייצב בילדות המוקדמת על מנת להפחית ולרכך הפרעות קשב וריכוז בהמשך החיים

צמח דבקון לבן עשוי להקל על תסמיני סרטן. איך הוא עובד? מהן איכויותיו המאפשרות לו חיזוק כוחות חיים?

חשיבותה של תזונה חמה וחום פנימי למערכת הגוף והנפש