רינת ספיבק

קצב וריתמוס הנשימה כמראה למצב רגשי

איך חוזרים לשגרה מיטיבה אחרי ימים של שהייה במקלט?

מרגישים תקועים? אולי זה סימן לשינוי וקריאה להתפתחות רוחנית

חשיפה למסכים בגילאי הילדות והקשר שלה לצמצום יכולות יצירה ותנועה

על הקשר שבין שימוש רב בטכנולוגיה לדילול כוחות הרצון שלנו

על הקשר שבין הלב לכח הרצון

על חשיבות החיידקים הפרוביוטיים במערכת העיכול

מהעולם החיצוני לפנימי: מה בין עיכול המציאות למערכת העיכול?

רינת ספיבק משוחחת עם ד"ר מוטי לוי על עייפות וחיבור לכוח החיים

רינת ספיבק משוחחת עם ד"ר מוטי לוי על השפעת הרגשות ומצב הרוח על הבריאות הפיזית

רינת ספיבק משוחחת עם ד״ר מוטי לוי על עוצמות של סטרס וחשיבותה של סביבה תומכת