play-btn
change contrast

פתח נגן של שידור חי שידור חי

ההחלטות שלנו מוכרעות ב-5 השניות הראשונות – כך ניתן לנצל זאת נגד דחיינות

מתוך: קול קורא תום לב-ארי וירדן להבי

 
Sound
04.09.20
embed shareBtn icon-embed

תמצית הפודקאסט

שינוי יכול להיות מפחיד, אפילו אם הוא לטובה. המוח שלנו רגיל להגן עלינו מפני ביצוע שינויים, שככלל נתפסים בעיניו כאיום, והדבר מעכב אותנו פעמים רבות מלהגשים את מטרותינו. כלי מנטאלי פשוט מסייע לנו להפוך את הדחיינות לעשייה בתוך 5 שניות. הנה מה שעומד מאחוריו.

כדאי להקשיב גם:

  • טיול שבת – 4.2.23 – פנימה והחוצה

    06.02.23 02:01:24

    מיכל גפן מזמינה אתכם לשעתיים של מוזיקה שמגיעה מכל קצווי תבל ונכנסת ישר ללב, והפעם – שעתיים שעושות את התנועה פנימה והחוצה ובחזרה

    להאזנה

  • כל יום מחדש – 19.11.24

    19.11.24 00:59:46

    אמיר פרי בשעה של מוזיקה שתתן לכם קצת חמצן לנשמה

    להאזנה

  • מדיטציה – חלק א'

    03.08.12 00:59:20

    החכמה היא לדבר מעט ולתרגל הרבה.
    דליק ווליניץ ודר' נעמה אושרי מדברים על מדיטציה. מעט.
    חלק ראשון.

    להאזנה
    • הצג עוד