דלג לתוכן

פתח נגן של שידור חי שידור חי

ההחלטות שלנו מוכרעות ב-5 השניות הראשונות – כך ניתן לנצל זאת נגד דחיינות

מתוך: קול קורא תום לב-ארי וירדן להבי

 
Sound
04.09.20

תמצית הפודקאסט

שינוי יכול להיות מפחיד, אפילו אם הוא לטובה. המוח שלנו רגיל להגן עלינו מפני ביצוע שינויים, שככלל נתפסים בעיניו כאיום, והדבר מעכב אותנו פעמים רבות מלהגשים את מטרותינו. כלי מנטאלי פשוט מסייע לנו להפוך את הדחיינות לעשייה בתוך 5 שניות. הנה מה שעומד מאחוריו.

כדאי להקשיב גם:

  • 25.07.18 01:26:02

    גליה גלעדי מזמינה אתכם להתעורר יחדיו בכל בוקר, עם מוזיקה מעולה בעריכתה ובהגשתה.

  • 21.04.26 00:59:47

    תכנית מיוחדת ליום הזיכרון, עם אמיר פרי

  • 03.08.12 01:01:20

    החכמה היא לדבר מעט ולתרגל הרבה.
    דליק ווליניץ ודר' נעמה אושרי מדברים על מדיטציה. מעט.
    חלק שני.

  • הצג עוד