התעוררות – 4.1.24

תוכנית של חג שני, של שבוע בידוד רביעי (?), שלי ימי הקורונה המוזרים האלה. תוכניות שמסתכלת על מה שיש ואיפה שאנחנו במבט חדש. שעתייים שנעות בין מדיטציה לתנועה, שופעות יצירה חדשה. בין יבשות, עולמות, סגנונות ומקצבים – גרוב עולמי עם אליענה בן-דוד, מהאולפן הביתי בברלין. רוצים את רשימות השידור המלאות? מוזמנים לבקר בבלוג של אחת ששומעת.

שעה אינטימית עם שמעון פרנס – מוזיקה, מונולוגים וסיפורים שיעזרו לכם להוריד הילוך

אסי זיגדון ונטאלי בן דוד מראיינים את ד"ר קטי לאווי, מנהלת העמותה לטיפול בטראומה, שנותנת כלים פרקטיים להתמודדות עם מצבי לחץ וחרדה