שינויים בהרגלי הצריכה

שירה פליקס וליאת רוקח זמרוני מציעות ארגז כלים להתמודדות יומיומית עם חווית ההורות, בדרך לגידול ילדים מאושרים. בכל תכנית מעלות שירה וליאת נושא אחר מעולם ההורות, והפעם – לקראת החופש הגדול

לירון תאני משוחח עם נמרוד קרביצקי, לוחם טאיקוונדו וזוכה מדליית ארד באליפות אירופה האחרונה, על דרכו בענף, התפתחות והחלומות שמניעים אותו קדימה. מוזמנים להרחיב על ידי קריאת הכתבה:
"מוטיבציה – מאיפה מגרדים אותה כשהדרייב יורד אבל דברים צריכים להיעשות?"

שעה של מוזיקה מעולה להתעורר איתה, בעריכת ובהגשת אמיר פרי