כדאי להקשיב גם:
שמחה אמיתית, משב רוח מרענן, טוויסט צבעוני, כבוד למסורת, פריצת גבולות וכשרון מוזיקלי מעורר התפעלות. או במילה אחת: A-WA! האחיות תאיר, לירון ותגל נוחתות באולפן של אליוט לשידור מלא גרוב, עם ביצועים חיים שעושים כיף באוזן
רבים מאיתנו חווים כאבי צואר. אך לעיתים, העורף הנוקשה הוא רק קצה הקרחון של שרשרת תופעות המתחילה בכף הרגל. גוף האדם הינו ישות תנועתית שלמה, וכל פעולה באזור אחד משפיעה על אזורים אחרים. כיצד נוכל לחזק את היציבה הפיזית והמנטאלית מהבסיס? ואיך נצליח לשמור על איזון בין רכות לגמישות גם בחיים?