ענת קלו לברון מארחת את עופרה רוזנפלד, מטפלת, מאמנת ומייסדת מכון מיל"ת, לשעה על התחלות חדשות – למה אנחנו כל כך מפחדים ואיך מתגברים על הפחד ומתחילים ליהנות?
"מי שמקשיב קודם כל לעצמו יכול ליצור שינוי ולהגיע למקומות טובים – עם עצמו ואחר כך עם הסביבה". שרי אריסון, נטאלי בן דוד ואסי זיגדון משוחחים על הוויה, הקשבה לעצמנו ולאחר ואיך מאפשרים לרגש להופיע, לקבל אותו ולאפשר לו לעלות.