כדאי להקשיב גם:
הספר "סיפורים אחרונים" מאת ריימונד קארבר עוסק בחייהם של האנשים השקופים באמריקה, המתמודדים עם חלומות שבורים והתמכרויות. קארבר, שזכה לכינוי "משורר הצווארון הכחול", הפך לגיבור תרבות בזכות כתיבתו הריאליסטית והחשופה.
כיצד מעבר מבוקר בין משימות עוזר לנו לשפר את הביצועים? מחקרים מראים כי כשאנחנו מרוכזים, צריכת האנרגיה של המוח מהווה כ-5% מצריכת האנרגיה בגוף, לעומת 20% צריכה בזמן "מנוחה", שעמום או חוסר ריכוז. מדוע המוח עובד קשה יותר דווקא כשאנחנו נמצאים במצב של טייס אוטומטי? והאם אותו שיטוט מחשבתי מעורר יצירתיות בהכרח
ד"ר נאדר בוטו פוגש את ניסים אמון | פרק 4
שתי דרכים רוחניות נפגשות: ד"ר נאדר בוטו וזן וניסים אמון בשיח פתוח, אותנטי, ישיר ועמוק אחד על אחד שמעניק פרספקטיבות ייחודיות, ידע וכלים לחוסן פנימי וגם… מבט אופטימי קדימה