play-btn
change contrast

פתח נגן של שידור חי שידור חי

שיטת אלכסנדר

מתוך: רבות הדרכים שדרנים מתחלפים

 
Sound
03.01.19
מאיר עמית שיטת אלכסנדר
embed shareBtn icon-embed

תמצית הפודקאסט

סדרת תכניות הפותחת צוהר אל שיטת אלכסנדר, עם המורה מאיר עמית ואסי זיגדון. שיטת אלכסנדר מלמדת את האדם על עצמו מתוך עצמו בהתייחסות לנקודת המוצא: "איך אני משתמש בעצמי?" העבודה נעשית במישורים רבים כמו המבנה שלנו, התנועה, היציבה, הכיוונים, המחשבות, התחושות והרגשות, כלומר ההתנהלות שלנו. במילים אחרות השיטה עוסקת באופן השימוש של האדם בעצמו, ונושאה העיקרי ורחב היריעה הוא "The Use of the Self", כשם ספרו השלישי והחשוב של פ.מ. אלכסנדר, מפתח השיטה.

כדאי להקשיב גם:

  • דבורה אדר

    13.12.18 00:59:13

    אסי זיגדון פוגש את דבורה אדר לשיחה מרתקת על אימון והכוונה, פוטותרפיה, עמותת אלווין ועוד…

    להאזנה

  • אחת ששומעת – 27.6.19

    27.06.19 01:59:18

    תרפיה במוזיקה בטיול בן שעתיים שנע בין השנים והסגנונות, בין הנפש לבין הגוף, בין הרגוע למסעיר. בין ישן לחדש, בין זמנים, תקופות, מקצבים ושפות – גרוב עולמי עם אליענה בן-דוד, מהאולפן הביתי בברלין.
    רוצים את רשימות השידור המלאות? מוזמנים לבקר בבלוג של אחת ששומעת.

    להאזנה

  • זה הזמן להתחבר – שלוש נשים משפיעות

    זה הזמן להתחבר שדרנים מתחלפים
    12.12.20 00:44:20

    פאנל מתבונן על השנה שחלפה ומבט קדימה בהנחיית אסי זיגדון. משתתפות: ליאן סלע – מנכלי"ת מכון אדלר, רובא ורור – אשת תקשורת, יזמית ופעילה חברתית ויעל פישר וינר – סא"ל במיל', מנכ"ל y.change, ומנטורית לנוער בסיכון

    להאזנה
    • הצג עוד