דלג לתוכן ראשי

פתח נגן של שידור חי שידור חי

להאכיל את הגוף, להזין את הנפש

 

אסי זיגדון משוחח עם אביטל סבג , שפית של מזון בריא ומומחית לרפואה סינית,על הזנת הגוף ממקום מודע. על התחברות למימד הנפשי-רוחני שיש בתזונה מאוזנת הנאכלת בתשומת לב ומחוברת לעונות השנה.

הפודקאסטים הפופולארים

  • מינדפולנס

    01:28:12

    ד"ר ג'ון קבט-זין מגדיר מיינדפולנס כ"תשומת לב שמופנית באופן מכוון אל מה שקורה עכשיו, ובאופן לא שיפוטי או ביקורתי". מיינדפולנס, מודעות קשובה, שואבת את השראתה מהדרך הבודהיסטית. היא נושא למחקרים מדעיים המוכיחים את השפעתה בטיפוח המערכת הפיזית, רגשית, מנטאלית. ליאת רגב מארחת באולפן הרדיו את ד"ר אסף פדרמן, מנהל שותף של "מכון מודע למיינדפולנס, מדע וחברה" ומנהל התוכנית להכשרת מורי מיינדפולנס בגישת MBSR.

  • ניסים אמון - שעת סיפור

    03:31:43

    סיפורים הם כמו מתנה שאפשר לקחת איתנו למקומות רחוקים. זן מאסטר ניסים אמון מגיש סיפורים, תובנות וחכמות בנות אלפי שנים מהמזרח, שרלוונטיים גם לחיינו, כאן ועכשיו.

להאזנה לפודקאסטים נוספים

  • שווה מחשבה - בודהיזם בחיי היומיום עם אבי פאר

    01:01:48

    ממייסדי אתר "בודהיזם בישראל", "כתב העת הבודהיסטי" המקוון ומפגשי "שבילים רבים דהרמה אחת". מעביר הרצאות וקורסים, מנחה קבוצות תרגול ולימוד שבועיות פתוחות וריטריטים במסגרות שונות כחלק ממחויבותו לדרך הבודהיסטית ורואה בכך זכות גדולה.
    אבי מלמד בודהיזם כגישה רכה ואנושית לחיים, תוך מתן דגש על ההיבטים המעשיים של "כאן ועכשיו". הוא מציע כלים לבדיקה אישית והרהור ואינו רואה בבודהיזם דוקטרינה קשיחה "כזה ראה וקדש".

  • נפלאות המוח

    03:07:20

    רבות הדרכים, והפעם הדרכים מובילות למוחנו, אלינו. ד"ר בלתזר תירוש ודני שוורץ צוללים לנבכי הבנות המוח החדשות. הבנות אשר נוגעות בנו, ומשנות חלק מתפיסותינו לגבי מי אנחנו.

  • חכמת התלמוד

    01:12:49

    סדרת שיחות עם ד"ר רות קלדרון על חכמת החיים והידע הרוחני הטמונים בתורה שבעל הפה – התלמוד.


  • הספריה לאנשי חינוך ולהורים: מאגר מגוון במיוחד

    08:27:40

    פלייליסט מגוון של תכניות שונות ברדיו מהות החיים שנוגע לענייני הורות, חינוך ועוד. הכל בעיניים חוקרות, מתבוננות ורב גוניות.

  • ברוך שפינוזה

    01:43:09

    חייו ודרכו של מי שנחשב לאחד הפילוסופים החשובים ביותר, וייזכר כזה שיצא מגבולות היהדות למחוזות אוניברסאלים רחבים ועמוקים, הטיל ספק, גרם לחשוב והציב סימני שאלה על תפיסות מקובלות ופרדיגמות.

  • ללמוד לעוף - עבודה עם תהליך יצירתי

    01:44:15

    מיכל גפן משוחחת עם רונה שפריר, מנחת התמקדות בכירה, סופרת ויוצרת, על ליווי תהליכי יצירה עפ"י השיטה שפיתחה.


פודקאסטים נוספים