הפודקאסטים הפופולארים
מינדפולנס
ד"ר ג'ון קבט-זין מגדיר מיינדפולנס כ"תשומת לב שמופנית באופן מכוון אל מה שקורה עכשיו, ובאופן לא שיפוטי או ביקורתי". מיינדפולנס, מודעות קשובה, שואבת את השראתה מהדרך הבודהיסטית. היא נושא למחקרים מדעיים המוכיחים את השפעתה בטיפוח המערכת הפיזית, רגשית, מנטאלית. ליאת רגב מארחת באולפן הרדיו את ד"ר אסף פדרמן, מנהל שותף של "מכון מודע למיינדפולנס, מדע וחברה" ומנהל התוכנית להכשרת מורי מיינדפולנס בגישת MBSR.
מהרישי מהש יוגי
שיחות עם מוטי שפי, בעל תואר שני בפילוסופיה הודית, על המהרישי מהש יוגי, מייסד אימפריית המדיטציה הטרנסצנדנטלית.
להאזנה לפודקאסטים נוספים
לימוד הקבלה על פי בעל הסולם – סדרה ראשונה
מי היה הרב יהודה לייב הלוי אשלג הלא הוא "בעל הסולם"? במה הייחודיות שלו? מהי מורשתו? איך מתרחש הלימוד על פי דרכו? הרבה ספיר נוימן-איל עומדת בראש קהילת "משכן הכוונה", הנהגתה נסמכת על על רוחו ומשנתו של בעל הסולם והיא מקדישה את חייה ללימוד ולהוראה של חכמת הקבלה ממקום של שליחות והתמסרות עמוקה לשירות גילוי אלוקותו בקרבנו.
אייזיק ניוטון
שיחות עם ד"ר עיבל לשם, על הפיזיקאי והמתמטיקאי האנגלי, אשר נחשב לאחד המדענים הגדולים ביותר בכל הדורות.
עצירה להתרענות – 15 דקות של תרגול יוגה שאפשר לעשות בכול מקום
סדרת תרגולים בהנחיית תום לב ארי, עורכת, כותבת ומגישה באתר מהות החיים. מורה ליוגה ומתרגלת מזה שנים רבות. מטרת התרגול היא לאפשר עצירה להתרעננות מתי שבא לכם תוך האזנה והתמסרות להקשבה נוכחת.
לאו צה
ספר הטאו של הפילוסוף הסיני לאו צה הוא ספר החכמה הסיני המתורגם ביותר אי פעם. זן מאסטר ניסים אמון תרגם אותו לעברית ומביא טעימה מהטאואיזם, אותה ניתן לכנות "הפילוסופיה של הפשטות"
זן מאסטר דוגן
דליק ווליניץ משוחח עם גיל אלון על סוגיות נבחרות במשנתו של המורה היפני, זן מאסטר דוגן
לגשר בין העולמות – זן בחיי היומיום עם עו"ד יובל גיל
עו"ד יובל גיל הוא מגשר ומורה זן בכיר. בסדרת השיחות מתבהר כיצד ניתן לקיים חיבור בין חכמת הזן לבין עולם המשפט והגישור.