מחשבות על בריאות

איילת אידלברג, מצלמת, כותבת ומרצה על תרבויות ודתות במזרח אסיה, בסדרת תכניות שמנסה לשפוך אור על יפן, אחת התרבויות הקסומות והמרתקות ביותר, תוך התמקדות בבודהיזם היפני, בתפיסה הדתית השולטת ובקשר בין אורח החיים ותפיסת העולם על הציר פרט – כלל.

בדרך הטבע, אני אזדקן – אין מנוס מזקנה. בדרך הטבע, אני אחלה – אין מנוס ממחלה
בדרך הטבע, אני אמות – אין מנוס ממוות. בדרך הטבע, כל היקר לי והאהוב עלי ישתנה – אין מנוס מפרידה
מעשי הם רכושי היחיד, הם הקרקע מתחת לרגלי – אין מנוס מתוצאות מעשי. ("חמש התזכורות" של הבודהה)

לוקחים ערך ועפים עליו בשידור, כל הדיאלוגים הפנימיים יוצאים החוצה ומציפים בחומר למחשבה ולהתבוננות.

שיחות עם איילת איילדברג על הדלאי למה והבודהיזם הטיבטי.

אסי זיגדון משוחח עם ד"ר יקיר קאופמן, נוירולוג המלמד חשיבה הכרתית, על חיבור ואיזון כל מימדי הקיום – גוף, נפש ורוח. התבוננות מהיבטים הוליסטיים על אורח החיים שלנו: סטרס, רפואה מונעת, בריאות של יומיום, תודעה, חיבורים בין מזרח ומערב ועוד.