דלג לתוכן ראשי

פתח נגן של שידור חי שידור חי
עצירה להתרענות – 15 דקות של תרגול יוגה שאפשר לעשות בכול מקום

עצירה להתרענות - 15 דקות של תרגול יוגה שאפשר לעשות בכול מקום

 

סדרת תרגולים בהנחיית תום לב ארי, עורכת, כותבת ומגישה באתר מהות החיים. מורה ליוגה ומתרגלת מזה שנים רבות. מטרת התרגול היא לאפשר עצירה להתרעננות מתי שבא לכם תוך האזנה והתמסרות להקשבה נוכחת.

הפודקאסטים הפופולארים

להאזנה לפודקאסטים נוספים

פודקאסטים נוספים