טיול שבת – 7.1.23

מהי ביקורת עצמית? מה החשיבות של שיח פנימי ואיך ניתן לשנות הרגלי חשיבה? הקול יחסים פותחת שבוע חדש

שעה של מוזיקה מעולה להתעורר איתה, בעריכת ובהגשת אמיר פרי

מה החשיבות של שינה טובה לצעירים, מבוגרים וספורטאים בפרט? לימור מזרחי וערן איתן מארחים את רופאת האקדמיה למצוינות בספורט במכון הלאומי, ד"ר דליה נבו