כדאי להקשיב גם:
-
11.02.18 00:57:07
אסי זיגדון והמאמן גל מדלי צוללים בדרך הסאטיה.
-
19.03.17 01:58:14
כבכל שבוע, אליוט מאגדת ומגישה לכם את כל המוזיקה החדשה והטובה שיצאה לאחרונה. בשעה השניה – הזמרת והיוצרת ג'ודי ענתבי באולפן!
-
שיטת אלכסנדר
רבות הדרכים שדרנים מתחלפים03.01.19 01:26:46סדרת תכניות הפותחת צוהר אל שיטת אלכסנדר, עם המורה מאיר עמית ואסי זיגדון. שיטת אלכסנדר מלמדת את האדם על עצמו מתוך עצמו בהתייחסות לנקודת המוצא: "איך אני משתמש בעצמי?" העבודה נעשית במישורים רבים כמו המבנה שלנו, התנועה, היציבה, הכיוונים, המחשבות, התחושות והרגשות, כלומר ההתנהלות שלנו. במילים אחרות השיטה עוסקת באופן השימוש של האדם בעצמו, ונושאה העיקרי ורחב היריעה הוא "The Use of the Self", כשם ספרו השלישי והחשוב של פ.מ. אלכסנדר, מפתח השיטה.