מלבד גשמי ברכה, החורף מביא עמו גם שלל מחלות, התעטשויות, חום וצינון. ד"ר מוטי לוי וזהר צמח וילסון נותנים כמה טיפים להתנהלות נכונה בימים הקרים. חלק א' של התוכנית.
ענת קלו לברון מארחת את עופר מלמד, מנטור להתפתחות עסקית ואישית, מחבר הספר "תוצאות כאן ועכשיו", שמסביר איך להפוך את ההחלטות של השנה החדשה להתנהלות עקבית שתביא עימה תוצאה חדשה
איך יוצרים נקודת מגע עם האחר והשונה? חודש הרמדאן והצום ככלי רוחני, תענית הדיבור של מהטמה גנדי ולמה עזב דליק את קבוצת ה וואטסאפ שכה אהב? דליק ווליניץ שמואל שאול והרב אסף עזריה סוגרים שבוע
